5岁宝宝头发长得慢是什么原因
宝宝头发长得慢可能是因为缺少什么元素导致的，那么妈妈们知道5岁宝宝头发长得慢是什么原因引起的吗?下面是学习啦小编精心为你整理的5岁宝宝头发长得慢的原因，一起来看看。
5岁宝宝头发长得慢的原因
正常生理现象
新生儿毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛，最后才会演变成永久毛，时间快慢不一。胎儿在子宫内发育到5-6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较多，出生时婴儿的头发就会显得较少。
出生2、3个月的宝宝，此时宝宝头发的生长仍处于迟缓阶段，是正常生理现象，家长不用太过紧张。通常宝宝在出生后半年左右，头发就会逐渐生长，一年后头发发育就会很正常，如果一年后头发仍未有成长的迹象，则需要就医问诊了。
遗传因素
宝宝若是头发长得慢，父母应该先想想自己的头发，因为宝宝头发生长90%是由遗传基因决定的，头发的多少、色泽、曲直都与遗传都有关系。
如果父母的头发茂密有光泽，那么宝宝的头发也会一样，只是时间问题，家长不用太过担心。如果父母头发稀少，孩子的头发自然也不会多，但是父母可以从小帮宝宝好好保养，宝宝头发也会变好。
疾病
疾病也会影响宝宝的头发生长，比如佝偻病和遗传代谢疾病。如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善，应该及时去医院做微量元素和其他相关检查。
缺钙缺锌
如果宝宝缺乏钙、锌物质，那么就会宝宝头发就会生长的较慢较稀少，并且伴有头发枯黄的症状，一看就知道是没有营养的头发，所以宝宝应多食用富含钙、锌的食物。
富含钙质的食物：柠檬、枇杷、苹果、草莓、香蕉等水果类，扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干等豆制品，鲫鱼、虾米、虾皮、海带等海产品，瘦肉、蛋、骨头汤、动物肝脏等肉类，芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等蔬菜类，葡萄干、花生、莲子、芝麻、核桃等干果类。
富含锌的食物：像生蚝、扇贝、牡蛎等海产品，动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等食物含锌量比较高。
宝宝头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分宝宝随着身体发育，头发会渐渐由稀到密，由黄到黑。而且“剃光头头发长得快”这种老一辈的说法其实是不科学的，因为剃光头并不会促进头发的生长，而且还容易损伤毛囊。
5岁宝宝头发长得慢怎么办
1、补充营养
营养缺失导致的头发生长过慢：如果经过微量元素检测发现宝宝生长中缺失营养等，在母乳喂养的同时可以增加辅助食品的方式补充，多吃些营养丰富的食物，如瘦肉、蛋黄、海产品、动物肝脏、牡蛎、花生、核桃、芝麻、各种粗粮、大豆及豆制品、茄子、芹菜等。通过食补的方式观察效果。
2、按摩头部
温馨的生长环境和常洗发、抚摸：婴儿一般每周洗澡2次，保持头发的清洁，并常用手指轻轻地抚摸宝宝头皮，以促进头皮血液循环，利于头发的生长发育。营造婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让宝宝心情愉快的成长，保证好睡眠，也有利头发生长。
3、经常梳理头发
给宝宝养成好的习惯：在保证营养和睡眠充足的情况下，需要给宝宝养成一个好的习惯，如常梳理头发，抚摸宝宝等，多晒太阳增加阳光照射及勤理发等，可以从营养及刺激生长的两种方式入手帮助宝宝头发生长。
4、及时就医
宝宝因生病等原因导致的：此时需要进行医学检查，并听从医生的建议补充营养及治疗，在宝宝生病期间一般会爱哭闹，容易惊醒及出汗多等症状，此时需要多给孩子安慰和抚摸，让其有安全感，并遵照医生的治疗方法，早日让宝宝恢复健康。
宝宝头发长得慢怎么办
养成勤洗头的习惯。对于小宝宝不说，妈妈要经常给其洗洗头，通过水流的刺激会让宝宝更加的健康，从而从另一个侧面去促进宝宝生发的速度。当然，在洗发的时候一定要做好护理的工作，让宝宝可以安然的洗发，爱上洗发。
经常梳头。对于宝宝的头皮也要进行一定的刺激，这对于宝宝头皮的刺激会促进宝宝的生发过程，从而让宝宝的生发速度大大的加快，轻轻的梳头是非常必要的。
养成阳光运动的习惯。带着宝宝在晴天到外面走走，让阳光来改变宝宝的皮肤元素，让宝宝更加的健康，不要一直在室内从不不出去，一定要有健康的生活。
饮食滋补。如果你发现宝宝生发的速度低于同龄人，那么你要在饮食上进行一定的改变，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，再多吃一些芝麻等生发的食物。
提高睡眠质量。宝宝每天能够正常的安睡对于他的生发也是非常必要的，只有宝宝睡觉好了，心情愉快的，他的头发才能快速的浓密起来。
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