怀孕胃难受的原因

　　女性在怀孕初期会出现呕吐，恶心胃难受的症状，一般在怀孕初期出现胃难受也是很常见的，不必太在意，放松心情，才能够保障宝宝健康发育，随着怀孕月份增加这样的症状也会消失。下面就让学习啦小编为大家介绍一下怀孕胃难受的原因。

　　怀孕胃难受的原因

　　怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增多、烧心。

　　此外，怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉，可一怀孕不爱吃了。

　　怀孕胃难受的缓解办法

　　一般缓解的办法，我们认为顺其自然，你想吃什么就吃什么好了。

　　早孕期可以吃一点粥，尤其早孕反应在早上空腹的时候最严重。我们建议孕妇早上吃一点苏打饼干或者烤馍片等面食，因为早孕反应的孕妇一般不喜欢吃甜味的，就吃咸味的苏打饼干会好一些。

　　不用担心孕早期因为吃的少，孩子会营养不良，因为此时你身体的营养储备完全可以满足怀孕早期胎儿需求。

　　但是我们要坚持吃东西，哪怕是你吐了，也要马上再吃。有的孕妇经常说我实在吃不下，我一到肚子里就吐。你要把饭当做药来吃。因为你只要进到肚子里，哪怕是跟食道的黏膜接触，也会进行吸收。避免你的身体产生酮体，酮体是对孩子有害的。哪怕你马上吐了，也要接着吐。边吐边吃，治疗作用还能跟得上。

　　如果你害怕吐，一点都不吃，很快就会严重脱水，这对孕妇和胎儿影响都很大。

　　孕早期喜欢吃酸，这很正常。在孕早期喜欢吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比较喜欢吃辣的。这是因为酸的东西从口感上刺激孕妇的味蕾、消化道蠕动，食物可以正常的消化和吸收，对她的身体是有好处的。也促进胃液的分泌，有的人胃液分泌得太多了，所以反而会反酸。