27岁头顶头发少是什么原因
27岁头顶头发少是什么原因
在生活中，我们经常可以看到，很多人头顶头发稀疏，头发稀少，那么27岁头顶头发少是什么原因造成的呢?下面是学习啦小编精心为你整理的27岁头顶头发少的原因，一起来看看。
27岁头顶头发少的原因
引起头顶头发稀少一般都是由脱发引起的，有脂溢性脱发、神经性脱发、疤痕性脱发、疾病性脱发四类，而其中脂溢性脱发所占比例高达90%以上，也是最常见的脱发类型。
脂溢性脱发不仅会引起头顶出现头发稀少的情况发生，严重时还会出现秃顶。脂溢性脱发往往伴随有头发出油较多，头发油腻，如同擦油一样，还会出现头发干枯发蓬，缺乏光彩，同时伴随有淡黄色鳞屑固着难脱，或者白色鳞屑飞扬，感觉瘙痒。
男性脂溢性脱发脱发，主要发生在前额与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脂溢性脱发则在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
对于脂溢性脱发导致头顶头发稀少在中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
神经性脱发又称之为斑秃。而这个造成头顶头发稀少的原因则表现在：一般成块状脱发，且具有游走性。原因：多数是由于外界刺激造成精神过度紧张，使植物神经的功能紊乱而引起。脱发部位毛囊是存在的，只是处于相对静止期，待解除病因后，毛囊可能会从新生长出正常的头发。
而其它疤痕性脱发、疾病或治疗疾病而引起的脱发等都是因为一些不良的生活习惯所造成的，如烫伤引起脱发，大量脱毛剂量造成的脱发等等。所以，其它现象导致头顶头发稀少的情况还是非常少见的。
27岁头顶头发少怎么办
1 饮食 多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致前额头发变少。
2 睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
3 洗护习惯 洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂，又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防前额脱发的目的。不经常洗头、洗头不科学、烫发染发等等行为会导致掉头发的加剧。
27岁头顶头发少的食疗方法
1 水果类：杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。
2 干果类：杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、芝麻、花生米、干桑葚、枸杞。
3 蔬菜类：胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜羹、荠菜。
4 肉类：猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉。
5 乳蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉。
6 水产类：田螺、蛤蜊、河蟹、淡菜等。
7 谷豆类：大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。
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