春天嘴巴干燥是什么原因
春天嘴巴干燥是什么原因
春季是万物开始生发的季节，如果这个时候自己的体内是比较干燥的话就会容易在自己的嘴唇的位置显出来。那么春天嘴巴干燥有什么原因?下面是学习啦小编精心为你整理的春天嘴巴干燥的原因，一起来看看。
春天嘴巴干燥的原因
1、舔嘴唇：很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干，咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2、身体脱水：饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。
3、过敏：如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。
4、不涂润唇膏：润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。
5、用嘴呼吸：经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
不过，在中医看来，冬季嘴唇干燥的原因在于两方面。第一方面，天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损、耗伤津液。而另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口唇干燥等症状。
春天嘴巴干燥怎么办
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。如果饮食上偏爱吃热性食物，再加上天干物燥、人的体内又有内热，嘴唇就会容易干燥起皮。
首先要多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。就食疗而言，最常见的方法是将海带切碎煎汤饮服。如果不喜还带，可以考虑把山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。另外，口唇干裂者要少抽烟，少饮咖啡。
嘴唇处于干燥状态的时候，许多人都会舔嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知，这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分很快就会蒸发，使得嘴唇更干燥。如此恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果，使嘴角的皮肤变得粗糙，与周围皮肤颜色不一样。
春季防止嘴干，可以多食用含有维生素A、C、E的食物。及时补充适量水分也是非常必要的，但如果一次大量饮水的话，不但解决不了干燥问题，反而容易引起机体内水电解质失衡，甚至引起水中毒。如果想立竿见影，就在睡前在嘴唇上抹些维生素E或者红霉素软膏。
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