14岁女生会掉头发的原因

　　掉头发，任何人都有，而且是经常的。而14岁女生会掉头发了，这是为什么呢?下面是学习啦小编精心为你整理的14岁女生会掉头发的原因，一起来看看。

　　14岁女生会掉头发的原因

　　1、遗传

　　遗传导致脱发的比例比较大，这种掉头发现象主要是因为体内激素分泌过量,因此头发是难以生存的,多半都是由于遗传而出现的脱发,目前大多数男性老掉头发都是因为这个原因引起的!

　　2、病理性的原因

　　脱发和一些疾病的产生有关系，一些疾病会直接导致脱发的产生，它们可能造成毛发的损害或者对毛孔有损害，导致毛发不再产生。这种情况必须要尽快治疗相关疾病，只是治疗脱发是不够的。

　　3、养型的原因

　　营养对人们的作用不言而喻，头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现脱发的现象。所以就算是为了不出现脱发现象，也应该注意不要过分节食，吃饱饭很重要。

　　4、精神性的原因

　　其实准确的来说,精神性原因造成的掉头发并不能称之为老掉头发,因为精神性脱发多半是一个比较集中的时期内出现的老掉头发,而当精神上的问题解决。避免压力的产生，精良释放压力，对于身心健康很有帮助。

　　14岁女生会掉头发的解决方法

　　1、放松心情：现在很多人由于工作生活等因素，精神压力过大、情绪不稳定、焦虑不安，这些也会导致脱发，所以我们要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以通过锻炼、旅游等方式减压。不要给自己太多的思想包袱，时刻做到心平气和。

　　2、避免用尼龙梳子：在日常生活中，很多人都会用到塑料或者尼龙梳子，这样很容易与头发产生静电，给头皮及头发造成不良的刺激，从而形成脱发，因此，不要使用尼龙梳子和头刷。我们可以使用黄杨木梳代替尼龙梳子，这样不仅可以去屑，还能按摩头皮，促使血液循还。

　　3、脱发的预防需做到不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，引起脱发的现象。

　　4、 戒烟戒酒：吸烟喝酒本身就会对人体造成伤害，对于脱发亦是如此，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以在日常生活中最好不要过量饮酒。

　　5、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此脱发患者要避免总吹风。