读《深阅读》有感之为何要进行深阅读

　　编者按：当你感觉无聊时候，觉得痛苦的时候，与其找人倾诉，不如沉下心来，好好读本符合当时心境的书。而《深阅读》这本书适合你，当你读完后会受益匪浅。

　　如何进行深阅读

　　斋藤孝认为书籍是我们的良师益友，读书能使心灵富足，让人变坚强，能沉下心来读书的人前路更广。简而言之，读书是种无形的力量，能够引导我们成为更好的自己。在这个部分，有两个观点非常值得分享：阅读能让人重新审视自我，并和贤人们交换能量。

　　重新审视自我

　　人们在读书的过程中，会不自觉地将自己投影在书的世界中，通过对比从而发现自己的不足。从某种意义上来说，书是面镜子，能够照见自己的缺点，让人积极审视自己。

　　子曰，“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”见到贤能的人，就要努力向他看齐，见到不贤能的人，就要以此为戒，对自身进行反省。这句话说的是同样的道理。

　　与贤人们交换能量

　　读书是种很好的消遣方式，面对生活中的种种压力，通过读书可以得到排遣，从而不至于内伤或者伤人。许多好书的作者内心都炽热如岩浆，阅读这样的作品，就像靠近炽热的岩浆，可以从作者身上获得能量，不仅如此，读书还能吸走我们身上的负面能量，让人保持心情畅快。

　　这点我深有体会，茫然时候读毛姆，内心都跟着澄澈起来，痛苦的时候读励志小说，瞬间感觉自己的遭遇其实也不算什么。当你感觉无聊时候，觉得痛苦的时候，与其找人倾诉，不如沉下心来，好好读本符合当时心境的书。

　　作者:甜橙派

　　公众号:Gloria的焕新笔记

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