通俗的健康谚语

　　它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。人们生活中常用的现成的话。下面是小编给大家带来的健康谚语合集3篇，希望能够帮助到大家!

　　健康谚语合集1

　　1、常吃素，好养肚;

　　2、宁可无肉，不可无豆;

　　3、吃米带点糠，营养又健康;

　　4、三天不吃青，两眼冒金星;

　　5、宁可食无肉，不可饭无汤;

　　6、饭前喝汤，胜过药方;

　　7、吃面多喝汤，免得开药方;

　　8、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜;

　　9、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

　　刀闲易生锈,人闲易生病.

　　懒惰催人老,勤劳能延年.

　　.好人健康,恶人命短.

　　.饭后百步走,活到九十九.

　　立如松,行如风.

　　要得腿不老,常踢毽子好.

　　要得腿不废,走路往后退.

　　出汗不迎风,跑步莫凹胸.

　　汗水没干,冷水莫沾.

　　要得身体好,常把澡儿泡.

　　要健脑,把绳跳.

　　心灵手巧,动指健脑.

　　多练多乖,不练就呆.

　　常把舞来跳,痴呆不会到.

　　要得身体好,常把秧歌跳.

　　常打太极拳,益寿又延年.

　　养生在动,动过则损.

　　吃人参不如睡五更.

　　中午睡觉好,犹如捡个宝.

　　健康谚语合集2

　　人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑;品书画，溪边钓，选择爱好自由挑;

　　动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹;有规律，健身好，正常生活要协调;

　　常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。

　　夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。

　　睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。

　　早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

　　一天吃一头猪，不如床上打呼噜。

　　三天吃一只羊，不如洗脚再上床。

　　枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。

　　头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。

　　睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。

　　睡觉不点灯，早起头不晕。

　　要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

　　健康谚语合集3

　　1、千保健，万保健，心态平衡是关键。

　　2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　3、要活好，心别小;善制怒，寿无数。

　　4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

　　5、要想健康快活，学会自己找乐。

　　6、妻贤夫病少，好妻胜良药。

　　7、祸从口出，病由心生。

　　8、好人健康，恶人命短。

　　9、性格开朗，疾病躲藏。

　　10、房宽地宽，不如心宽。

　　11、人有童心，一世年轻。

　　12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。

　　13、一日三笑，人生难老。

　　14、笑口常开，青春常在。

　　15、哭一哭，解千愁。

　　16、有泪尽情流，疾病自然愈。

　　17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

　　18、先睡心，后睡眼。

　　19、药补食补，不如心补。

　　20、饭养人，歌养心。

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