关于立秋的俗语有哪些
俗话说：立秋下雨，百日无霜。关于立秋的俗语有很多，大多都是劳动人民的经验总结。那么你知道关于立秋的俗语有哪些吗？这次小编给大家整理了关于立秋的俗语，供大家阅读参考。
关于立秋的俗语
1. 立秋三日遍地红。立秋三日见秫头。
2. 边心全部捋，四门落上锁。
3. 立秋雨丰，黍子返青。三伏有雨好种麦。
4. 早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
5. 立秋早晚凉，中午汗湿裳。
6. 一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
7. 立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
8. 早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
9. 立秋三天，遍地红。
10. 立秋种芝麻，老死不开花。
11. 立秋晴一日，农夫不用力。
12. 立秋下雨，百日无霜。
13. 立秋十日遍地红。立秋十八日，寸草结籽粒。
14. 立秋锄晚田，地松籽粒满。
15. 立秋温不降，庄稼长得强。
16. 棉田再旱，不能漫灌。
17. 立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
18. 立秋十八日，寸草结籽粒。
19. 晚田晚田，三日两遍。
20. 立了秋，哪里有雨哪里收。
21. 昼夜温差大，有利籽粒发。
22. 边心全部捋，四门落上锁。
23. 立秋十八天，寸草皆结顶。
24. 雷打秋，冬半收。
25. 立秋雨丰，黍子返青。三伏有雨好种麦。
27. 立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
28. 立秋雨丰，黍子返青。
29. 头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
30. 立了秋，苹果梨子陆续揪。
31. 六月底，七月头，十有八载节立秋。
32. 吃辣葱，炕洞壅。
33. 立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
34. 姜在地里长，土里要干爽。
35. 立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
36. 立秋三场雨，秕稻变成米。
37. 秋有旱，冬有冰。
38. 要吃葱，高里封。
39. 七月水连坡，来年蚂蚱多。
40. 秋旱接伏旱，棉田还得灌。
41. 果树保好叶，明年多结果。
42. 立秋锄晚田，地松籽粒满。
43. 六有壅，七月上，八月再看葱发旺。
44. 立了秋，哪里有雨哪里收。
45. 立秋不立秋，还有一个月的好热头。
46. 棉田再旱，不能漫灌。
47. 立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
48. 秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
49. 大背开沟，细水慢流。
50. 立秋不立秋，六月二十头。
51. 立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少。
52. 秋不食辛辣，不食肺。
53. 牲畜细心管，预防牛流感。
54. 立夏栽茄子，立秋吃茄子。
55. 早上立了秋，晚上凉飕飕。
56. 要想吃辣葱，得使炕洞壅。
57. 发现鱼病药早用，增产增收有保证。
58. 草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。
59. 立了秋，挂锄钩。
60. 立秋管葱，快把土壅。
61. 立秋温度高，红蜘蛛少不了。
62. 立秋拿住手，还收三五斗。
63. 精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
64. 秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
立秋养生注意事项
1、忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。
3、忌多多益善
任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食;过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。
4、忌凡补必肉
动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。
5、忌以药代食
药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。
6、忌重“进”轻“出”
随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。
7、忌恒“补”不变
有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。
8、忌越贵越补
“物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，“缺什么，补什么”，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。
立秋禁忌
1、忌在田间行走
旧时，民间有在立秋之日不宜在田间行走的禁忌，认为对秋收不利。
2、忌洗澡
在山东莱西地区，立秋这天忌洗澡，否则身上会出秋狗子(即痒子)。而在黄县一带，则认为在立秋这天洗澡，秋后会拉肚子。
3、忌打雷
湖北孝感有民谚说：“立秋雷电，天收一半。”指立秋之日碰到雷电，老天会把农作物收回一半，意味着粮食要减产。
而在浙江石门，有农谚说：“秋霹雳，损晚稻。秋后多雷，晚稻少收。”;在河南淮阳，人们则认为立秋日有雷声，会发生水灾。
4、忌下雨
早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后会雨水不断，妨碍收割。
在浙江遂昌，有“立秋雨打头，无草可饲牛”的说法，人们相信立秋下雨，此后非旱即涝。
5、忌出虹
在山东牟平、江西南昌、江苏常熟等地，忌讳立秋日看见彩虹，认为粮食会减产。
6、忌行房
立秋过后，天气燥热，但温差加大，气温逐渐降低。古人认为在秋冬行房会损耗体内阳气，是需要养精蓄锐的季节。
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