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保护视力二年级小学作文

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眼睛是信息的窗口,是知识的源泉,是把我们与世界联系起来的纽带。下面就是小编给大家带来的保护视力作文,希望大家喜欢!

保护视力作文一

俗话说:眼睛是每个人心灵上的窗户,眼睛也是每个人生活上的一面镜子,一个人没有了眼睛就等于没了光明。心灵、生活、光明和眼睛、视力是分不开的,他们也是相辅相成的,他们之间无论缺少什么,都等于没有了视野,眼前一片漆黑的睁眼瞎子。

只有保护好了视力,我们才能透过眼睛看到心灵,因为他是窗户。只有爱护好眼睛,我们才能透过眼睛看到生活,因为他是镜子。只有我们认真的去善待眼睛,就像善待我们自己身体的每一个部位一样,因为他可以看到了光明,看到生活,看到眼前的一切。

要想保护好视力就要认真做好眼保健操,写字、写作业要注意,头要正,肩要平,身体坐直脚放平,手离笔尖要一寸,胸离桌边要一拳,眼离桌面要一尺。让我们一起来保护视力,认真做好每一步,让生活的镜子永远为我们儿打开。

保护视力作文二

如果我们近视了,我们的生活中就会出现数不尽的烦恼:听课时看不清黑板上老师的板书,做习题常会出现错误;跟同学讨论时看不清对方的表情,搞不明白状况;活动时戴副眼镜,怎么也放不开手脚,生拍磕碎了眼睛,碰上了自己;游泳更是麻烦,不戴眼镜看不清水中状况,戴了既担心掉水里找不着,又担心溅起的水花打湿了眼镜,眼前模糊一片……怎么着都是麻烦。

为了让自己的生活过得轻松简单,我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中,我是这么做的:

多看绿色的植物,少看电视,看电视时眼睛与电视机的距离要恰当,不能过近。看电视的时间也要控制好,不要让眼睛长时间处于疲劳状态。

平时的饮食除了保证营养的均衡外,还要多吃些含有维他命的食物,这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的功能,多吃富含蛋白质的食物,也能保护视力。

熬夜也会影响视力,所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状,也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多,就看大家是否是个有心人,只要我们勤学习,常时间,勤锻炼,我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。

保护视力作文三

20_年6月3日周六晴

保护视力从我做起 让眼镜永远离开我们

今天赵大夫在班对会上号召大家保护视力从我做起。我们决心要让眼镜永远离开我们。

眼镜不愿意孤零零的生活,她要亲自去找朋友。它先到小红家,她正坐得端端正正地看书,眼睛离书本有一尺远。眼镜见了说:“不行,不行,她不是我的朋友。”

眼镜来到我家,我哦对眼镜说:“我不歪着头把在桌子上看书。我要做眼睛保健操。”眼镜羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受这美丽多彩的世界!

保护视力作文四

一天,我正在写作业,40分钟后,妈妈走进来说:

“休息一下,看看远处,让你的眼睛放松放松。”说完,就出去了。

等妈妈刚一转身,我立刻从身旁的书架上的群书里抽出一本《小哥白尼》,津津有味地读了起来。不知过了多久,突然一声“炸雷”在耳边响起,

“你在做什么?不要眼睛啦?让你休息,是让你的眼睛放松,而不是让你看课外书!”

听罢,我赶紧扔了书,一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。

小朋友们,你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀,要注意读书、写字的姿势;用眼30分钟左右要远眺一会儿;不要再过强或过暗的地方看书;不要躺着、走着和乘车时看书,一定要把自己的眼睛保护好,可不要戴上小眼镜哦!

保护视力作文五

我有一双小小的眼睛,你别以为它小,它呀,是信息的窗口, 是知识的源泉,是把我与世界联系起来的纽带。 可就是这双如此重要的小眼睛,曾一度地遭到我的“虐待”现在想起来可真后悔。 那是在我上学前班时的事了。我学前班的班主任涂老师很美,我们班每个同学都喜欢她。我爱她,不仅因为她美,更主要的是她微微弯屈的秀发下有一副秀珍的眼镜,眼镜后面有一双和蔼可亲的眼睛。我觉得奇怪,妈妈为什么不戴眼镜,把那凶巴巴的眼神挡住呢?我多么希望有朝一日成为涂老师啊!一天,我问涂老师是怎么戴上眼镜的,涂老师说躺着看书多了就戴眼镜了。于是,每天晚上睡觉前,我都故意拿起 一本书躺着看。日复一日,我的眼睛看东西开始模糊了。 眼睛坏了,我没成涂老师,却为此吃尽了苦头。一次数学竟赛中, 一道题目打印错了,监考老师把错题钉正在黑板上,当时我正忙着答题,没在意,等我答完卷,回头看这道题目时,却怎么也看不见黑板上的字,老师恰巧又不在教室,我只好站起来问前面的人。真是无巧不成书,这时候老师又偏偏进来了,她不问青红皂白,走到我面前,拿起我的试卷,背着手走了。 没有好眼睛的痛苦还多着呢,有时老师布置作业在黑板,我想下课后才上前面抄,可一下课不是忘了就是被值日生擦了。第二天,又免不了享受“最高待遇”——讲台亮相。

一天,老师对我说:“班苗,你小小的年纪眼睛就坏了,还谈什么理想啊!”我失望极了。 去年,在妈妈的号召下,我写了个护眼划。在执行这个计划中,我算遭够了罪。每次做作业、看书时,我得咬紧牙关保持“三个一”  每天坚持做两次眼保健操;最折磨人的要数“望远”。每天早晨和傍晚要眺望远山半小时。要求:首先得在远山看准一棵树,看清了轮廓,再找出树的一枝丫,看清了 再从枝丫中找出一片叶,最后尝试着看清叶子的颜色。做完一遍就闭目养神两三分钟。如此反复五次。头抬久了勃子一个劲儿地发酸,头嗡嗡作响。虽然难受,可效果不错。 最难受的要数敷草药了。一天晚上,妈妈给我拿来一团烂泥一样的东西,让我敷在眼睛上。开始凉凉的,很舒服,后来慢慢发热,最后好象无数只虫在我眼睛里蠕动,这儿也痒,那儿也痒,可老抓不着,难受极了,真想一把把它抹掉,可想想我的视力,便硬挺了过去。 经过一年的努力,我的视力又恢复到了从前,我打心眼里高兴。在人生的征途上,我比别人多一个优势——一双好眼睛。 朋友,世界很精彩,请好好保护你的眼睛吧。

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