大学体育体测成绩计算标准
大学体育体测成绩计算标准是多少
大学体育体测当天请勿携带贵重物品,提前做好服装准备,注意口袋内不要装尖锐的物品,以防测试中受伤。建议自行做热身准备活动。以下是小编整理的大学体育体测成绩计算标准,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
大学体育体测成绩计算标准
1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3.坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4.立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5.50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
大学体育体测不及格怎么办
1、学生的学年成绩不论有几科不及格,均需进行补考。学生因病或其它特殊原因,未能参加考试者,准予补考。对考试违纪的学生进行批评教育后,可准予补考。补考一般安排在开学初两周内进行。
2、加强对薄弱项目的训练。对于大学的体测,会有很多的项目,不可能所有的项目都不及格的,当自己的体测成绩不合格后,一定要加强自己薄弱项目的训练,不要小看平时的训练,我用事实告诉大家真的会有很明显的效果的。
3、体测优势项目发挥好,提高总分。大学的体测都是看总分的,总分合格就没有问题的,这就要求大家在体测时发挥好自己的优势项目,在优势项目上多拿分数,这样即使自己的某个体测项目不及格,老师也会酌情给你通过的,大可不必过于担心。
4、利用好体测补考机会。体测还有补考的,俗话说补考必过,这话其实是有道理的,第一次的体测不及格,要好好的反思一下到底自己哪里需要改进,哪里需要加强,这样在补考的时候就会格外的用心,利用好补考的机会,而且补考严格度一般都会降低,这样就可以通过体测。
5、与体育老师好好相处,勤交流沟通。如果自己确实在体测方面过不了关,也不必过于担心,多与老师交流沟通,好好的和老师相处,并且多关心一下老师,一些小细节上就可以让老师感受到学生的关心,这是最好的,毕竟通不通过是老师一句话的事情,相信大部分老师是不会过于为难自己的学生的。
6、课余时间多做体育运动,加强体能。一般不及格补考的时间是一年,在这一年里,一定要利用好课余的时间多做体育运动,可以参加一些健身活动,以此来加强自己的体能,这样自己在各项体测项目上会有一个质的飞跃,这个过程要利用好。
7、要有足够的信心面对体测。对于不及格的现状,一定不要气馁,要相信自己可以做好,相信自己能够突破自己的薄弱的环节,只要有信心,那么你就成功了一半啦,信心会让你乘风破浪,再次面对体测的时候,定能成功及格。
大学体测的意义是什么
1、增强学生的体质,让学生能够懂得锻炼、运动的重要性,可以督促学生在平时加强锻炼。
2、可以使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖与运动的重要性。
3、能够反映出当下大学生的体育锻炼情况,通过测验可以较准确地得知我校学生甚至地区学生的体能薄弱项,学校课程可以进行合理的调整。
4、让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。
大学体测是一年一次还是一学期一次
大学生体测一年一次。
各级各类学校每年的《国家学生体质健康标准》测试 (简称体测) 时间是九月一日至十二月三十一日。一般情况下各校都是十月、十一月进行测试。
十二月三十一日是各校上报国家数据库的最后截止时间。
大学生体测分数是综合性成绩:
身高体重15分,肺活量15分,50米跑二十分,坐位体前屈10分,立定跳远10分,仰卧起坐、引体向上10分,长跑20分。
身高:测试学生身高,与体重测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
体重:测试学生的体重,与身高测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
肺活量:测试学生的肺通气功能。
立定跳远:测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
大学体育体测占期末成绩多少
体测占50%。
大学体测占体育总成绩的百分之五十,期末考试占百分之三十五,平日间考勤还有表现占百分之二十五。假设体测时你的各项都合格了,那就不需要担心体育在期末时会挂科。因为这个原因要仔细对待体测。