《谁动了我的奶酪》读书笔记

不要惧怕变化。想象一下自己，在理想的环境当中，会促进你找到真正的理想环境。这是一种非常正面的力量。就相当于散发出一个磁场，在宇宙中寻找相似。下面是小编整理的几篇文章，希望你们喜欢

《谁动了我的奶酪?》读书笔记：有些路只能自己走，没有人能代替你成长

《谁动了我的奶酪?》讲的是一个关于“变化”的故事。在故事中，有四个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。在这里，“奶酪”是一个比喻，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是别人的认同和老板的赏识。或许它只是一种心灵上的宁静，甚至还可以是诸如慢跑或者高尔夫之类的运动。 拥有奶酪就意味着拥有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我们穷其一生都在寻找属于自己的那块“奶酪”。

但它同时也意味着安逸的生活和享乐的态度，以为抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不经意间一点一滴流逝的。 这本书讲的是关于“变化”的故事，很简短，短的好像只是读梗概便了解作者想要表达的意思，以及全书所体悟到的人生哲理。有的人觉得这是心灵鸡汤，说的道理大家都懂，何必非要写成书，有的人从中读出了忧患与危机，会适时地调整自己以适应社会的变化。仁者见智，无可厚非，就像我对于书中面对变化表现出的四种人生态度没有过深的感触，但对其中的一段话特别认同。

唧唧一路上给哼哼留下了记号，它本来想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告诉他如何走出困境。但转念一想，自己已经努力帮助哼哼了，可丝毫没有效果。 哼哼必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他，或者说服他的。他必须通过自身的体验来明白变化的好处才行。 在面对人生抉择时，旁人只是提供建议和援助，但不会帮你做决定更不会替你做决定，有些路必须也只能自己去走，这条路就是我们的人生之路。在通往人生之路上，总是会遇到艰难险阻，前人的经验可以助你规避危险，减轻苦难，不过最后是否能看到人生路上的曼妙的风景还是需要自己的努力，自己去寻找前进的道路。

《谁动了我的奶酪?》读书笔记：两只老鼠

讲述了两只小老鼠(一只叫嗅嗅，一只叫匆匆)以及两个小矮人(一个叫哼哼，一个叫急急)，这四个小家伙在迷宫中寻找奶酪的故事。

格言：拥有奶酪，就拥有幸福。——奶酪越重要，你就越想留住它。——如果不改变，你就会被淘汰。——如果不再恐惧，你会做什么?——经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。——朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。——当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在!——想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。——越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。——在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。——抛弃旧的观念，才能找到新的奶酪。——只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。——及早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。

前提：他们总会不断地拿走你的奶酪。

办法：随着奶酪的变化而变化。

《谁动了我的奶酪?》读书笔记

第一部分书摘及自我认识

经常闻一闻你的奶酪你就会知道，它什么时候开始变质。 本着一颗自省的心，吾日三省，定时反省自己，审视自己。这样，可以防患于未然，发现自己腐烂的趋势或是变好的萌芽。进行及时的修剪，使自己亭亭玉立，不蔓不枝。

越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的。 坦然的自嘲愚蠢，然后开始新的生活。

自省，图新。

忽然觉得自己非常的可笑。因为他的畏惧只会使现状变得更加糟糕。于是他采取了只有当自己无所畏惧时才会采取的行动。向一条新的路跑过去。(应当在判断自己无所畏惧时的行动对目前有利，然后再采取)

在发现奶酪之前，我想象自己正在享用新的奶酪，就会帮我找到奶酪。

书中提出的预见变化，追踪变化，迅速适应变化，享受变化。清楚奶酪随时会被人拿走。敏锐的发现，自己的变化环境的变化。只有尽快旧的，才能发现新的。(我不同意，书中这一观点过于绝对化。在持有旧的同时发现新的，这并不是贪心。因为过于绝对化并不利于实际生活。在享有既有优势但同时发现新的潜能，去其糟粕以使自己有更大的精力吸取精华。如同太极阴阳鱼，有所取舍，而非一刀切)

第二部分整体感知

对我来说，这本书给了我不同时期提醒。得意时怎样失意时怎样无论何时都应这样。

得意时 经常闻一闻奶酪，你就会知道它是什么时候变质。在得意时永远不要认为你所做的一切都是理所应当的，因为一切都在变化当中。你无法确切的知道这一切会发生了什么时候。世界上没有永动机，没有一劳永逸的工作。定时反省自己，时时敏感的，清醒地审视自己。你就会发现，自己身上发现一些趣事，自己的所在的环境，发生了怎样的变化。危险到来或者晋升到来之前，你总是能发现许许多多痕迹。

变化就如同一个在，随时移动的龙卷风。你还没有到达龙卷风心之前，你就会感觉到风已经来了。

不要惧怕变化。想象一下自己，在理想的环境当中，会促进你找到真正的理想环境。这是一种非常正面的力量。就相当于散发出一个磁场，在宇宙中寻找相似。

失意时。在变化当中，如果你畏惧，你害怕。那就问问自己，如果，我没有失败的风险，只要努力，所有的一切都能得到，我会干点什么?我希望得到什么?

时时刻刻都应当保持敏感。对自己和周围有洞察力。有塑造和吸引未来的能力。有突破和改变的能力。见微知著，防患未然。

对于这本书来说，去粗取精。