轮滑运动：学会对那些不可能说不

轮滑运动：学会对那些不可能说不

　　在我以往教过的小朋友里经常会遇到在刚开始尝试轮滑或者滑板时就选择退缩，还有些小朋友在玩的时候因为摔了几次就不敢尝试。当然还有的小朋友已经要比同龄小朋友玩的好，但是会在某一个阶段无论多努力都无法突破(运动项目里经常说的瓶颈期)。上面所说的这些小朋友里大多数选择了放弃，而大多数放弃的原因是因为认为自己不可能成功。

　　有人把竞技比作浓缩版的人生，因为在运动里可以在极端短时间内体验人生的跌宕起伏。如果你问一个优秀的运动员你对自己成绩是否很满意，除了少数觉得自己已使出洪荒之力以外，大多数运动员都认为下次自己可以做的更好。这是任何一个优秀的运动员骨子里都有对更强的、更快、更远、更难的执着追求。

　　如果你细心观察我们生活的周围，一个轻易得到的东西往往很难让自己High起来，反而历经困难无数次失败得到的东西却能让自己兴奋很久。这个事情无论是小朋友还是成人世界里皆可看到。这就是大家常说的过程和结果一样重要。简单的东西无法让自己兴奋就是因为缺少了努力的过程。

　　如果你有过因为一件简单小事而让自己兴奋的原因，那么是出现了这么两种情况。一种是这种简单事情对于别人简单而对于自己不容易;另外一种可能就是这件小事对于自己容易而对于别人并不简单。前者是因为自己完成了自我突破，后者是因为存在竞争。 前几天我教的一个小家伙在练习压坡时已经可以独立完成，但是当你离开她时，她一下就不敢尝试并且害怕的哭了起来。在周围小朋友的鼓励下某次尝试成功后，突然就拥有了勇气。当其他小朋友练习完后小家伙依然选择练习，并且乐此不疲，这是因为她找到了战胜自我中得到的乐趣。

　　讲到了竞争、突破与我今天想讲的东西就越来越近了。刚开始说过的那些小朋友刚刚开始或者遇到困难就放弃了，那么他们就一定获得不了突破的喜悦与竞争的乐趣。当一件曾经自己认为无法完成或者超越的对象突破后，你会获得对自己能力的自信，同时对于可能到来的新挑战也会采取一个更积极与正面的态度。相反那些曾经选择过放弃的,遇到新的挑战可能第一选择便是回避与退宿，同时也对自己没有自信。

　　今天和一个小朋友家长聊天，她说在开家长会的时候校长说现在的小朋友都缺少冒险精神。其实小朋友是否乐于挑战未知的事物，往往取决于小朋友周边的环境。向我上面举得例子，如果小朋友哭了以后周边不是鼓励而是嘲笑和讥讽，或者告诉她不可能，那么那个障碍将成为她永远无法克服的事物。突然想起了小时候读的一篇泰国驯养大象的文章，说在小象时为它栓一条无法挣脱的绳索，即使小象长大后能够轻易挣脱它也不敢去尝试。因为小象已从小灌输了无法挣脱绳索的意识。换言之，当小朋友面对挫折与未知事物时，身边人是给予正面的鼓励还是负面否定可能会影响小朋友一生。

　　前段时间读到了《最强大脑》Dr.魏的一篇文章，里面主要描述了成长型人格的建立。之所以说他，是因为开始文章选择放弃的一些小朋友，很有可能是家长曾传递给他这件事你不可能的负面印象。平常生活里家长经常会在和别人谈论时说我家宝宝胆子特别小、我家宝宝什么什么不行。这是我曾经强调的不要给小朋友贴标签的事情，因为这些消极话语如果被小朋友听见会加深他对自我的判断。Dr.魏的文章里讲到，当小朋友获得某种成绩时家长应该传递给小朋友这是因为小朋友努力与敢于面对挑战的结果，而不应该传递给他是由于聪明和天分。这是因为夸奖努力的小朋友在面对新的挑战时会表现的更努力，而被夸奖聪明的小朋友认为是由先天决定，面对新的困难会选择放弃，甚至为了维护自己聪明的形象而隐瞒自己的错误。

　　前几天和今年刚获得全国冠军几个家长聊天，他们觉得运动这条路像在爬一个无止尽山峰，刚刚走到了原来认为的山顶，甚至歇脚的时间都没有又要向一个新的目标出发。其实我觉得运动乐趣也在这里，不断向新的目标发起挑战，不断对不可能说不。

　　回头再看我刚开始提出的问题，运动还能给我们带来什么?应该就是一种敢于对不可能说不的勇气。

　　本文作者：万能的郭教练(公众号：轮滑微课堂)

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