食物的科普知识资料：白萝卜的保健功能

食物的科普知识资料：白萝卜的保健功能

　　白萝卜在临床实践中有一定的治疗作用，有以下功能：

　　1、具有防癌、抗癌之功效;

　　2、具有止咳、化痰、平喘之功效;

　　3、具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效;

　　4、具有治疗胃痛、胃胀、食积、返酸之功效;

　　5、对高血脂、高血压、高胆固醇有很好的疗效;

　　6、可以治疗痛风。

　　白萝卜可以治疗多个系统的疾病。

　　一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

　　二、呼吸方面：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;预防感冒，可煮食。

　　三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

　　四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗。

　　五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。

　　需要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。

　　【本文作者：武蕾 (微信公众号：河北省中医院)】

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