干锅香辣虾的好吃做法
干锅香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的名菜。那你知道干锅香辣虾怎么做吗?今天学习啦小编要与大家分享的是干锅香辣虾的做法,希望对大家有帮助!
干锅香辣虾的成品图
干锅香辣虾的食材准备
干锅香辣虾的做法步骤
1.香菜切段。
红黄椒去籽,去两端,切掉中间的筋膜,切菱形段。
虾开背,挑去虾线,放入少许盐、花雕酒腌渍十分钟。
辣椒段漏掉种子,清水冲洗。
锅子烧热,倒油,烧至7成热,倒入虾。
2.捞出,控油,放在厨房纸上面吸油。
3.将红黄椒和干辣椒段放入油锅,炸1分钟左右,看好火候,防止红椒段炸糊。
4.捞出,用厨房纸吸油。
5.油菜洗净,放入锅内焯熟。
6.葱切段,姜切片。
7.锅子烧热,倒油,放入葱、姜、蒜、八角,煸炒出香味。
8.放入炸好的虾。
9.放入炸好的辣椒。
10.放入适量的盐。
11.放入耗油2勺。
12.放入花雕酒1勺。
13.放入白糖半勺。
14.煸炒片刻,关火,倒入香菜段。
15.砂锅放在火上烧热,将炒好的虾倒入砂锅内。
16.盖上盖子,边缘淋上少许陈醋,关火上桌即可。
17.上桌即可。
干锅香辣虾的做法小贴士
1、虾事先处理,开背,腌渍,可以去腥味。
2、油温大约7-8成热,放入虾,盖上锅盖,防止澎溅烫伤。
3、快速煸炒出锅,虾肉不失口感韧性。
4、砂锅事先在火上烧热,菜炒好后,倒入砂锅,盖盖子,锅边淋少许醋,可以提鲜。
虾的营养价值
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5、食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。
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