南乳南瓜饼怎么制作_南乳南瓜饼怎么做好吃

　　南瓜富含锌，还能消除亚硝酸铵的突变，抑制细胞癌变的发生。很多人都喜欢做南瓜饼来吃。下面是学习啦小编整理的一些关于南乳南瓜饼的资料，供您参考。

　　南乳南瓜饼的食材准备

　　南乳南瓜饼的做法步骤

　　1.南瓜去皮去籽切块

　　2.将切块的南瓜放锅里隔水蒸熟

　　3.蒸熟了的南瓜弄成泥

　　4.加入适量的南乳

　　5.加入糯米粉

　　6.揉成面团

　　7.电饼铛预热淋油，将面糊放进去煎至两面金黄即可

　　南瓜的药用功效

　　南瓜性味温甘，具有补中益气，健脾暖胃，能消炎止痛，解毒杀虫。例如，南瓜瓤捣烂敷患部，可治疗火烫伤;南瓜子炒熟取100^-300粒，研细用蜂蜜调服，一日2次，可治绿虫、蛔虫、姜片虫、血吸虫等病;南瓜子炒食可治前列腺肥大;南瓜花与猪肝同煮，内服可治夜盲;南瓜藤水煎，可治胃痛、肺结核;南瓜肉煮熟，摊于布上，敷贴患部可治胸膜炎、肋间神经病。

　　近年来研究表明，南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钻。果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收;微量元素钻是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖，过多食用也可引起血糖增高。
 

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