巧克力饼干蛋糕做法图解 怎么自制巧克力饼干蛋糕

　　巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。你想自己动手做好吃的巧克力饼干蛋糕吗?接下来，学习啦小编跟你分享巧克力饼干蛋糕的做法。

　　巧克力饼干蛋糕的主料辅料

　　巧克力饼干蛋糕的做法图解

　　1.巧克力饼干

　　2.将其掰碎

　　3.鸡蛋一个

　　4.打散

　　5.玉米油倒入碗中

　　6.加入白糖

　　7.搅打均匀

　　8.加入全蛋液

　　9.搅匀

　　10.加入泡打粉

　　11.搅打成光滑的糊状

　　12.筛入面粉

　　13.放入饼干

　　14.翻拌均匀

　　15.准备好模具

　　16.将翻拌均匀的面糊盛入模具中

　　17.表面撒上饼干碎

　　18.上下火，200度，15分钟，即可

　　吃巧克力的好处

　　1.巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋;

　　2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑;

　　3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用;

　　4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血;

　　5.巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效;

　　6.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的;

　　7.有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。

　　8.巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有防治心血管循环疾病的作用，能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血，对延缓衰老有一定功效。

猜你喜欢：

1.好吃的巧克力蛋糕是如何做的

2.自己怎么动手做生日蛋糕

3.巧克力蛋糕的做法烤箱

4.10寸巧克力戚风蛋糕的做法

5.巧克力千层蛋糕的简单做法