炒三文鱼的做法大全营养又美味
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玉凤51由 分享
三文鱼具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉,制作简单哦,下面是的炒三文鱼的做法资料,欢迎阅读。
食材准备
做法步骤

1.准备好食材。

2.三文鱼、蒜苔和香干切粒。

3.三文鱼加盐腌制。

4.锅内热油,下三文鱼煎。

5.煎至变色捞出备用。

6.放入蒜苔翻炒。

7.蒜苔变色后加入香干翻炒。

8.加入盐。

9.倒入三文鱼翻炒均匀出锅。
小贴士
三文鱼先煎后炒能保留其原有的鲜味。
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