炒白菜帮的做法大全美味又营养
时间:
玉凤51由 分享
白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素,远远高于白菜内叶和菜心,下面是的炒白菜帮的做法资料,欢迎阅读。
食材准备
做法步骤
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤1](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B539-2.jpg)
1.白菜帮子洗净,咸肉洗净
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤2](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123362024-3.jpg)
2.白菜帮子片成薄片,放开水焯1分钟捞出,过凉水
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤3](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123361S2-4.jpg)
3.咸肉切成薄片,放入开水焯2分钟,捞出
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤4](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B2S-5.jpg)
4.锅里油热,放下姜末,蒜末,辣椒爆香
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤5](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B5N-6.jpg)
5.放入咸肉片,加料酒煸炒2分钟。
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤6](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123361L4-7.jpg)
6.放下白菜帮子煸炒
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤7](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123364O5-8.jpg)
7.加水淀粉煸匀
![咸肉片炒白菜帮子的做法步骤8](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233C636-9.jpg)
8.加盐,鸡精,葱花,煸匀即可
小贴士
1.焯白菜的水里加点油。
2.咸肉要切的薄些。
3.根据咸肉的咸度决定是否加盐。
猜你喜欢:
炒白菜帮的做法大全美味又营养
白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素,远远高于白菜内叶和菜心,下面是的炒白菜帮的做法资料,欢迎阅读。 食材准备 做法步骤 1.白菜帮子洗净,咸肉洗净 2.白菜帮子片成薄片,放开水焯1分钟捞出,过凉水 3.咸肉切成薄片,放入开水焯2分钟,捞出 4.锅里
推荐度:
![](http://lhpay.gzcl999.com/static/doc/images/pc/icon_star.png)
![](http://lhpay.gzcl999.com/static/doc/images/pc/icon_star.png)
![](http://lhpay.gzcl999.com/static/doc/images/pc/icon_star.png)
![](http://lhpay.gzcl999.com/static/doc/images/pc/icon_star.png)
![](http://lhpay.gzcl999.com/static/doc/images/pc/icon_star.png)
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:草莓汁奶昔的做法大全
下一篇:炒白菜的做法大全健康又营养