洋葱土豆蛋饼简单又营养做法图解
洋葱土豆蛋饼还是很有营养价值的,把洋葱打成泥了,土豆也打成泥了,再加个鸡蛋,加点面粉,烙点饼,治疗感冒还是很有效果的哦。小编给大家精心推荐的洋葱土豆蛋饼做法,希望能够对您有所帮助!
制作洋葱土豆蛋饼的食材
洋葱土豆蛋饼简单又营养的步骤
1.土豆,洋葱去皮,鸡蛋,面粉准备好。
2.土豆和洋葱切成小丁。方便一会打泥。
3.先把洋葱丁榨成泥
4.接着榨土豆丁,也榨成泥。
5.榨好的土豆泥,和洋葱泥。白色的是洋葱,稍黄一点的是土豆泥。土豆易氧化,这就是先榨洋葱,后榨土豆的原因,快速的搅拌均匀了。
6.加入鸡蛋,面粉,和适量的盐搅拌均匀。
7.慢慢的加水,搅成面糊状。
8.电饼铛预热后,抹上一层薄油后,加入面糊,盒上盖,加热二分钟左右。
9.二分钟后加翻面,再盒上盖子,加热二分钟,出锅,开吃。
宝宝吃土豆泥怎么做
土豆泥
原料:土豆一个。
制作方法:
1、将土豆去皮并切成小块。
2、放入锅内,小火蒸熟。
3、用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。
功效:和中养胃、健脾利湿。
牛奶土豆泥
原料:土豆、牛奶。
制作方法:
1、先将土豆洗净、去皮、切块。
2、上笼屉蒸熟,将软了的土豆捻成泥状,加少量水调匀。
3、根据宝宝的口味,加入牛奶调味。
功效:和胃健脾、有益宝宝健康。
苹果土豆泥
原料:土豆1个,苹果1个。
制作方法:
1、土豆去皮切丁;苹果去皮去核切丁。
2、把土豆和苹果放到锅里煮,直到变软。
3、把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀。
功效:调节肠胃、涩肠止泻。
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