学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>做法大全>

青椒炒泥鳅好吃又营养的做法

时间: 慧媛47 分享

  青椒炒泥鳅是一道很家常的菜,而且青椒中含有很多的维生素,加上泥鳅的蛋白质和其他营养成分,也是一道好吃还很有营养价值的菜。以下是小编推荐的青椒炒泥鳅做法,欢迎阅读!

  制作青椒炒泥鳅的食材

  青椒炒泥鳅好吃又营养的步骤

  1.去好粘液的泥鳅,

  2.切点辣椒和姜丝,

  3.烧油放进泥鳅炒匀,

  4.放点盐,

  5.炒香炒黄炒脆,

  6.移锅边放进青椒,姜丝,在青椒上放点盐炒匀。

  7.再混炒,

  8.将青椒炒熟, 淋上酱油,放点味精炒匀装盘。

  泥鳅的药用附方

  1、治消渴饮水无度:泥鳅鱼十头(阴干,去头尾,烧灰,碾细为末),干荷叶(碾细为末)。上二味等分。每服各二钱匕,新汲水调下,遇渴时服,日三,候不思水即止。(《圣济总录》沃焦散)

  2、治阳事不起:泥鳅煮食之。(《濒湖集简方》)

  3、治黄疸湿热小便不利:泥鳅炖豆腐食。(《泉州本草》)

  4、治久疮不愈合:泥鳅醋炙为末,掺患处。(《泉州本草》)

  5、治上下肢肌肉隆起处肿痛:泥鳅合食盐、冷饭拉捣敷患处。(《泉州本草》)

  6、治湿热皮肤起疹发痒:泥鳅、鱼鳅串、侧耳根、蒲公英。共炖汤服。(《四川中药志》)

  7、治疥癣发痒:泥鳅、侧耳根、鱼鳅串、老君须、一枝箭。共炖汤服。(《四川中药志》)

​猜你感兴趣

1.青椒肉丝怎么炒美味又营养

2.彩椒炒腊肉简单又营养做法图解

3.川菜炒泥鳅的做法

4.炒米粉好吃又营养的做法

5.青椒炒泥鳅好吃又好看的做法

6.椒香炒泥鳅简单又营养吃的做法图解

青椒炒泥鳅好吃又营养的做法

青椒炒泥鳅是一道很家常的菜,而且青椒中含有很多的维生素,加上泥鳅的蛋白质和其他营养成分,也是一道好吃还很有营养价值的菜。以下是小编推荐的青椒炒泥鳅做法,欢迎阅读! 制作青椒炒泥鳅的食材 青椒炒泥鳅好吃又营养的步骤 1.去好粘液的泥鳅, 2.切点辣椒
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 泥鳅红菇汤好吃又养生的做法
    泥鳅红菇汤好吃又养生的做法

    泥鳅红菇汤的做法很简单,泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,加上红菇温补是春季养生的一道靓汤,吃起来的口感很好,值得一试。想要了解更多泥

  • 泥鳅海带汤美味又健康的做法
    泥鳅海带汤美味又健康的做法

    泥鳅海带汤是一道美味又很健康的滋补汤,吃起来的口感很好,而且很适合夏季的时候吃,还可以去湿气,对于补肾和养颜的效果也不错。以下是小编推荐

  • 酱焖泥鳅好吃又养生的做法
    酱焖泥鳅好吃又养生的做法

    酱焖泥鳅是一道很家常的菜,泥鳅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁等矿物元素以及大量的维生素,这道菜是酱焖的,对于补中益气、强精补血

  • 泥鳅汤简单又营养做法图解
    泥鳅汤简单又营养做法图解

    泥鳅汤是一道很有营养价值的汤品,泥鳅肉质细嫩鲜美,每百克可食部分的蛋白质含量很高,而且这道汤还可以健脾的哦,做法十分简单。小编给大家精心

107840