西葫芦素馅锅贴好吃又好看的做法

　　西葫芦素馅锅贴做法其实和煎饺差不多，但是锅贴的卖相要好看一些，而且很多人也喜欢吃，里面的维生素含量很高，还可以美容哦。小编给大家精心推荐的西葫芦素馅锅贴做法，希望能够对您有所帮助!

　　制作西葫芦素馅锅贴的食材

　　西葫芦素馅锅贴好吃又好看的步骤

　　1.西葫芦擦丝，放盐、葱末、鸡精、油调匀

　　2.发面团一块

　　3.搓长条

　　4.切小剂子

　　5.压皮

　　6.放上馅儿

　　7.中间捏好，两头不捏

　　8.电饼铛刷少许油，摆入锅贴煎一会儿

　　9.倒少许水

　　10.盖盖煎至锅贴熟透即可

　　11.出锅

　　西葫芦加热方法

　　1、将西葫芦炒肉从冰箱里拿出。

　　2、除去保鲜膜和碗。

　　3、将炒锅烧热，加入菜。

　　4、边加热边翻炒，五分钟后出锅。

　　西葫芦的营养价值

　　1. 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;

　　2. 可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

　　3. 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用;

　　4 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效;

　　5. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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