失眠中药祖传秘方大全

　　睡眠问题是关乎人体健康及日常生活有序进行的重要保障，而据不完全统计我国人群约有30%存在失眠症状，超过3亿人有睡眠障碍。失眠症作为一个常见疾病，有着明显区别于其他病症，以下是学习啦小编为你整理的失眠中药民间秘方大全，希望能帮到你。

　　失眠中药祖传秘方大全

　　1、附子15克，干姜21克，二者加水煎煮成汁，去渣取汁，顿服，能治疗失眠。

　　2、赤小豆30克，花生叶15克，蜂蜜适量，加水煎汁，去渣顿服，再睡前的时候服用，治疗失眠。

　　3、取50克白参，捣碎后倒入瓶子里，然后倒入500毫升的白酒，密封半个月，期间每天要摇一次，每天饮用15毫升，能有效治疗失眠。

　　4、阿胶40克，鸡蛋黄4个，米酒或者黄酒500毫升，将酒用文火煮沸，然后倒入阿胶，阿胶化开后放入鸡蛋黄，加适量盐，搅匀，再次煮沸后冷却，倒入干净的瓶子里，每日早晚个一次，随量饮用，但主要当然不要一次饮用太多。

　　酒泡灵芝可治失眠

　　原料白酒一斤，灵芝半两;灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严;酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右(qian zuo you)，如果平时不喝酒的可少喝。

　　树叶装枕头可安眠

　　拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。

　　桑葚子20克，酸枣仁5克。

　　[制用法] 水煎服。

　　[适应证] 失眠血虚证。

　　取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好;