便秘的治疗秘方

　　便秘是一种严重影响人们健康的常见的肛肠科疾病，以肠道功能失调，结肠粪便传输功能减低，大便减少为特征。以下是学习啦小编为你整理的便秘的治疗秘方，希望能帮到你。

　　便秘的治疗秘方：洗肠草治疗便秘

　　洗肠草又叫韭菜，有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，所以能清除体内的垃圾。如果你不信，马上去炒一盘韭菜来吃，或许第二天，便秘就缓解。一些人误吞了金属物，可以将韭菜切成长条，然后炒熟吃下，或可洗出体内的异物。

　　便秘的治疗秘方：　蜂蜜火麻油汤治便秘

　　原料：蜂蜜30克，火麻油油5克，白开水100毫升。

　　做法：将蜂蜜、火麻油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。

　　用法：每日晨起服食。

　　功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。

　　便秘的治疗秘方：新鲜橘子皮治疗便秘

　　吃橘子的时候，将橘子皮一起吃下去，这样会也会有治疗便秘的效果，如果觉得味道不佳，可以用新鲜橘子皮泡水喝。比如养生专家陈允斌就提到：“治疗便秘、口臭的秘方：用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘，除口臭”。或者也可以采用这样的方法：用沸水泡陈皮茶(存放一年以上的陈皮)喝可以减肥，祛湿气，有通便作用。

　　便秘的治疗秘方：桑葚火麻茶治便秘

　　据《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃经，补中益气，久服康健不老。大口大口喝以火麻仁为主料配制的桑葚火麻茶，能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进排便。此外，桑葚火麻茶还含有番石榴果、桑葚、决明子等物质，与火麻仁搭配，适合需要降血压、降血脂、降血糖的人喝。巴马、凤山一带的老人平时也常喝桑葚火麻茶，这也是当地老人普遍长寿的原因之一