子宫肌瘤如何调理 子宫肌瘤如何调理身体
女性该怎样预防子宫肌瘤?子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器官最多见的良性肿瘤。小编整理了子宫肌瘤调理方法，希望可以帮助大家!
子宫肌瘤调理方法
子宫肌瘤是一种比较常见的妇科病，对于女性的健康危害很大，我建议女性朋友们平时要注意自己的个人卫生，注意睡眠质量，少吃零食，男女方面的事情要格外注意，这样可以预防子宫肌瘤的出现。
子宫肌瘤是一种影响健康的病症，女性患者一旦出现腹部疼痛的时候，就表示要进行手术摘除肿瘤，所以建议女性朋友们要多做身体检查，保证第一时间可以发现病情，治疗病情，减轻自己的痛苦。
子宫肌瘤手术以后要注意自己的身体状况，大家要注意的是子宫肌瘤手术的伤口在肚脐处一公分长的位置，我们要注意保持这里的清洁和干燥，千万不要沾水，如果有出血和疼痛的话，及时咨询医生。
子宫肌瘤的手术，对于女性来说有一定的痛苦，特别是伤口愈合需要一定的时间，在这期间，女性不能洗澡，只有到了伤口完全愈合后才可以淋浴或沾水，伤口愈合的时间大约为两个星期左右。
子宫肌瘤的术后会有少量的阴道出血，大家不必惊慌因为这是正常现象，但是如果你的阴道出血超过二个礼拜的时间，那么你就要尽量和医生进行咨询，最好检查一下看看有没有异常情况。
子宫肌瘤的手术会影响女性的活动能力，所以女性在手术后的半个月才可恢复正常的动作和作息，另外女性朋友们需要注意子宫肌瘤手术八周后，才可以慢慢增加运动量，但是这一切必须根据医院检查结果来定，避免出现后遗症。
女性朋友们在做完手术以后，要摄取多一些的高蛋白质食物，这样才可以加速你的伤口的愈合时间，同时一定不要吃那些刺激性的食物以及产气的食物，比如辣椒、海鲜等。
子宫肌瘤患者注意事项
一、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
二、防止过度疲劳，经期尤需注意休息。
三、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
四、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查一次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
五、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
六、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或者慢性生殖炎症。
七、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。(图片来源于网络，请图片作者与本网站联系。)
女性预防子宫肌瘤
1、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
2、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
3、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
4、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
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