什么药酒壮阳最快
男性阳痿早泄，可以喝些补肾壮阳的药酒，那你知道什么药酒的壮阳效果最快吗?以下是学习啦小编要告诉大家的什么药酒壮阳最快，供大家参考!
8款壮阳最快的药酒
1.蛤蚧酒
配方 蛤蚧l对，黄酒500毫升。
功效 补肾壮阳，平咳止喘。做法 将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。
2.菟丝子酒
配方 菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。克，白酒500毫升(或米酒)。
功效 补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。
做法 将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。
3.板栗酒
配方 板栗500克，白酒1500毫升。
功效 滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。
做法 洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。
4.韭菜子酒
配方 韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。
功效 助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。
做法 韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。
5.石燕酒
配方 石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。
功效 添精补髓，壮阳益气。
做法 石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
6.鹿茸酒
配方 嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。
功效 补肾助阳。
做法 将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。
7.锁阳酒
配方 锁阳30克，白酒500毫升。
功效 益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。
做法 将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。
8.复方海马药酒
配方 海马 海龙 海蛇 蛇鞭 鹿鞭等组成
做法 补肾壮阳，舒筋活络，补益神气，并可增强运动强度和耐力。
5种壮阳最快的食物
虾
对久病体虚，气短乏力都有帮助，虾还能补钙。
肉类
一般中医说的是吃阳补阳，对于肉可以补阳的是牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉。可以用动物的生殖器炖汤喝也是可以壮阳的。
韭菜
韭菜有名起阳草，韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效 ，适量的食用韭菜能壮阳，但是过量就伤身体哦。
鸡蛋
富含蛋白质和脂肪，对男性很好。
泥鳅
营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。所含成分亚精胺是精子的主要成份，现代医学证明能促进人体胚胎细胞数量和发育，延缓和逆转衰老。增加皮肤弹性和湿润度。
6个壮阳最快的运动
运动一：两脚向前摆动法
端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据摆动力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
运动二：摩腹运丹法
腹部为肝、脾、肾三脏所居，胃、肠、膀胱等腑所从属，为任脉所辖，冲脉所发，带脉所束，足三阴经及阳明经所统。是先天之本、后天之本的生化源地。故按摩腹部可促进肝、脾、肾功能旺盛，生机活泼，从而达到益精长寿目的。
运动三：揉摩通腹
取坐位或仰卧位，以肚脐为中心，单手或双手交替循腹部做环形揉摩。以右手操作为例，即着掌于上腹部，经左少腹部至小腹下部，再上右少腹达上腹部，向下揉摩到中腹部，以掌心对肝脐，为1次。左手则反其方向操作。双手各10余次即可。
运动四：双手上举法
端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动度，随后复原。可连续做3至5次为遍，每日可酌情做3至5遍。做动作全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过、过猛。动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。
运动五：摩擦强肝法
仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨30次。左手摩擦右边最下面的肋骨30次。重复3次至5次。
运动六：运动跑步法
跑步，强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以刺激适当的，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。
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