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什么药材煲汤可以补肾壮阳

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  补肾壮阳,大概是一大部分男人都会想去追求的事情,那么什么药材煲汤才可以补肾壮阳呢?以下是学习啦小编为大家收集到的可以补肾壮阳的药材汤,希望对大家有帮助!

  可以补肾壮阳的药材汤

  鹿鞭炖鸡汤

  【用料】鸡一只,鹿鞭、陈皮各三钱,肉苁蓉、熟地各七钱,枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱,姜二片。

  【制法】将鹿鞭切成片,用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水,炖煮至熟,下盐调味食用。

  【功效】男女虚损,补紧壮阳 。

  【主治】男子房事过度,致使阳事不兴、夜尿频数,以及头晕耳鸣、腰膝酸痛。

  龙马童子鸡汤

  【用料】子公鸡一只,虾仁五钱,海马三钱,料酒、生姜、葱各适量。

  【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

  【功效】温肾壮阳,益气填精。温肾益气

  【主治】阳痿早泄、小便频数 、崩漏带下。

  可以补肾壮阳的食物

  1、枸杞

  枸杞可滋补肾气,还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗,若服用后出现眼屎多等症状,可能是火大,应减少用量,或可同时服用菊花茶泻火。

  2、山药

  新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化内分泌系统。山药煮粥最好,可消除腹胀、健脾养胃。

  3、茯苓

  这是一种长在松树下的真菌,可以健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用,食用茯苓制品也有同样效果。

  4、粥

  粥容易消化,是自古公认的养胃食物。粥可消除胀气和疲劳,也容易消化,不会增加肠胃负担。一般人平时可吃些山药枸杞粥,滋补肝肾,又能增强免疫力。

  5、鸡蛋

  鸡蛋是人体性功能营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

  6、枸杞子

  枸杞子又名枸杞。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

  7、干贝

  又称江珧柱。性平味甘咸,能滋阴补肾,故肾阴虚者宜常食之。

  8、何首乌

  有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。

  9、虾

  虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

  可以补肾壮阳的药酒

  板栗酒:

  配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。

  做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。

  韭菜子酒:

  配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。

  做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。

  石燕酒:

  配方:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。功效:添精补髓,壮阳益气。

  做法:石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。


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什么药材煲汤可以补肾壮阳

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