治疗胃酸烧心的偏方

　　治疗胃酸烧心的偏方有哪些?有些时候当我们吃了一些酸性食物后就会出现胃酸烧心的症状，如果比较轻微可以通过一些偏方来治疗 以下是学习啦小编为你整理的治疗胃酸烧心的偏方，希望能帮到你。

　　治疗胃酸烧心的偏方

　　1、治疗胃酸烧心的偏方有哪些

　　1.1、赤小豆薏米粥

　　将红小豆和薏米加清水,用文火炖煮30分钟后取100 m l汁液,再炖30分钟后倒出荆下的100 ml汁液。将2次的汁液搅匀。温饮或凉饮。

　　主治胃中灼热烧心感轻度者。

　　1.2、金针菜冬瓜汤

　　要选用干金针菜20g.切段,用开水浸泡20分钟后与50g冬瓜一起放入沸汤,片刻即好,加盐、味梢。点几滴香油。

　　主治轻度胃中灼热烧心感。

　　2、胃酸烧心是什么原因

　　2.1、脾胃湿热

　　胃为水谷之海,主纳谷,凡水谷无不先入胃,若受寒受热,蕴于中焦,或其人饮酒过度则化热生湿,湿热既久,伤及脾胃,则中宫如同火灼样烧灼感。

　　2.2、阴虚内热

　　凡人脾胃病郁久,或内伤七情,郁而化火,火郁伤阴,阴虚内热,五内煎熬,阴液不足,则心中如同火灼样感。

　　2.3、热物所伤

　　过食热物,饮酒过度,或食物过快,伤及食管及胃,亦可导致物理性损伤,而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短,经过饮食及药物治疗,很快即可恢复。

　　3、治疗胃酸烧心吃什么好

　　3.1、含碱成分的食物

　　胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　3.2、低脂、低糖食物

　　胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3.3、面食

　　胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

　　3.4、含蛋白质的食物

　　胃酸过多要多摄取蛋白质,节制刺激性食品,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

　　要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

　　3.5、水果

　　胃酸过多不宜吃酸性水果,但可以吃碱性水果,可以达到酸碱平衡,有助于健康。

　　胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。可以适当吃一些偏碱性水果,像柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。

　　治疗胃酸烧心要注意什么

　　1、不要贪杯

　　过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

　　2、不要穿紧身衣

　　穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上。

　　3、不要暴饮暴食或三餐不定

　　暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。

　　括约肌长期受压自然会变得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多,很有可能是下食道括约肌已出现松弛,应多留意会否有胃酸倒流现象。

　　4、减肥并维持体重

　　体重超标会导致腹内压力增加,加重胃酸反流和烧心的状况。

　　5、注意休息,保持心情愉悦

　　现代社会竞争激烈,许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟,也会引起胃酸不正常分泌。

　　6、注意保暖

　　据报道,一名慢性胃病患者因为连续两天顶着寒风等公交车,吸入过多冷空气,导致胃穿孔。

　　对于从未有过胃病史的人来说,寒冷的空

　　胃酸烧心不能吃什么

　　1、排气食物

　　如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

　　2、碳酸饮料、酒

　　碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。

　　3、生冷食物

　　无论你是否有胃病,生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。

　　4、油腻食物

　　油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。

　　5、酸性食物

　　这个道理很好理解,胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。