关于心脑血管的中药方
心脑血管病是现代发病率很高的一种疾病,血管老化硬化则是这种病的主要原因之一(另一种主要原因是血瘀体质)。以下是学习啦小编为你整理的关于心脑血管的中药方,希望能帮到你。
关于心脑血管的中药方
黑木耳、云耳10克(煮前泡水)、黑灵芝1克或红枣5颗,生姜两片,6碗清水慢火煮数小时得约2碗,柿叶800-1000片慢火反复熬28天至膏滋状,黑木耳每日一剂,柿叶膏每日三次(30克),方便采摘柿叶的读者可在家自己熬制,不便熬制也可服用经过高科技提纯的柿叶干浸膏(每日3次、每次100-200mg),木耳胶质粉每日2次、每次3粒(空腹服用),经过高科技提纯后的柿叶干浸膏和木耳胶质粉比自己熬制的效果会更好,25-35天为一疗程。 一般服用1-2疗程,心胸憋闷、放射性肩背痛、气短心慌无力、心绞痛、眩晕头痛、肢体麻木均会好转或消失,血压趋于稳定,血液凝块减少,血管造影检查前后对比明显见好;轻度就能康复。
可以软化血管的食物有
山楂250克、丹参200克,桃仁200克加蜂蜜250克、冰糠150克熬成膏(方是一月量),每天早晚各一次,连服三个月可使已经硬化的血管软化。
如配合食疗效果会更好。可以软化血管的食物有:醋、黑木耳、香菇、枣、核桃、茄子、番茄、白薯、玉米等。
黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。
香菇:含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。蜂蜜:含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。
枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。
核桃:含有丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化。
茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管弹性。
因此,对防治高血压、动脉粥样硬化有较好作用。
番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压。白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。
玉米:含有大量亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化。还可以长期吃点深海鱼油胶丸和卵磷脂胶丸,而且两者配合一起吃更好,可以软化血管.