糖尿病饮食禁忌
饮食对于任何人都是重要的，对于那些患有糖尿病的人来讲就更加的重要了。以下是由学习啦小编整理关于糖尿病饮食禁忌的内容，希望大家喜欢!
糖尿病饮食禁忌
一、忌食：饮食的重要性，相信不用多说，大家也都明白了，那么对于糖尿病病人来讲，在饮食上白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等食物一定要忌食。
二、少食：说到饮食，大家要特别的注意，有很多的食物对糖尿病人是不能吃的，或是需要少吃的，例如土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑等就必须要少吃。
三、宜食：糖尿病除了上面两点尽量不吃或是少吃的食物之外，建议大家要多吃粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等食物，但是要适量。
在治疗上，病人会出现低血糖的现象，所以就必须靠饮食营养的搭配来调理，这时我们就会感觉到饮食是不能忽视的，但是，糖尿病饮食在生活中也存在很多的误区，希望大家能从中学到，尽量减少有饮食带来的危害。
糖尿病患者的饮食食物
苹果
性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
梨
性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
橙子
果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。
桃
桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。
糖尿病患者的饮食原则
1、应科学合理，既不能主观随意，也不能限制过严。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。如果一点碳水化合物也不敢吃，则反而会加重病情，甚至出现酮症。
2、应根据病情随时调整，灵活掌握。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量低脂肪饮食为主，以减轻体重;消瘦病人可适当放宽，保证总热量;对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9至10时，下午3至4时或睡前加餐，防止发生低血糖;体力劳动或活动多时也应注意适量增加主食或加餐。
3、科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白质和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也会使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。
看过“糖尿病饮食禁忌”的人还看了：
1.糖尿病的健康饮食
3.血糖高不能吃什么
糖尿病饮食禁忌
