老中医美白的方法与护肤常识

　　美白，是很多女性朋友一生都在追求的，在中医上，也有不少中药材是很有美白功效的，而且这些中药的使用效果都是很不错的哦。今天小编给大家整理了老中医美白的方法知识，希望对大家有所帮助。

　　老中医美白的方法

　　一、白苏

　　白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

　　美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　　二、白芨

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

　　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

　　三、白芷

　　白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

　　四、白蒺藜

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

　　美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　　五、白果仁

　　白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　　日常美白的六个小常识

　　1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

　　2、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

　　3、每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

　　4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。

　　5、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

　　6、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

　　护肤品选购常用规则

　　一：肤质基本点

　　无论是美白、补水、保湿，还是抗衰老，甚至是清洁，任何一个护肤步骤都需要从肤质入手，这才是选择护肤品的根本。只有对症下药，才能选到属于自己的护肤品，也才能让护肤品的功效得以充分发挥。

　　事实上，并不是每个人都能够清楚地说出自己的肤质，无论是干性、油性、中性还是敏感性，没有两个人的肌肤是完全一样的。所以适合别人的护肤品如果涂在你脸上，效用也许会大打折扣。想要弄清自己的肤质，化妆品柜台的导购小姐怎么可能比皮肤科医生更经验老道?!所以，向皮肤科医生求教才是最好的方式。

　　二：别和“天生”较劲

　　护肤品绝对不是百变仙丹，如果你是因为风吹日晒的原因而变黑，那么美白产品可以帮助你，而如果你本身的肤色就偏深，那么死心踏地做黑美人吧，因为美白产品只对后天的肤色改变才有效。

　　确实不能缺少的护肤品：

　　防晒：毋庸置疑，阳光对肌肤的伤害是肌肤衰老的绝对元凶。

　　保湿/补水：保持肌肤的润泽，才能延缓肌肤衰老的过程。

　　抗氧化：还记得那个苹果的实验吗?如果忘了，那么现在去削个苹果吧，然后放在空气中，5 分钟以后就能看到答案了。

　　三：到底要护肤品做什么

　　如果有一瓶护肤品，能够解决所有的肌肤问题……如果你抱有这样的幻想，那你八成会信“一药包治百病”的瞎话!你必须首先搞清自己到底要解决什么样的肌肤问题，然后再有的放矢地选择适合你的产品。效用越单一的护肤品，解决问题的能力也会越专业。

　　四：谁在让护肤品起作用

　　如果护肤品从盒子到瓶身找不到具体的成分说明，那么这款产品还是别用了。大部分人在购买护肤品的时候都不会注意观察产品成分，但事实上，这才是让护肤品发挥效用的重中之重。

猜你感兴趣：

1.美容护肤中医八法

2.中药美容养颜配方

3.美容护肤小偏方

4.美容护肤中医八法

5.老中医的美容养颜秘方

6.可以美白的中药有哪些

7.老中医的美容养颜秘方