女性多用这些中药好处多多

　　女性朋友吃什么中药能对身体起到保健作用呢?相信很多女孩子们都不了解，其实中医上有不少药材对女性能起到养生的效果，以下是学习啦小编为你整理的女性多用这些中药好处多多，希望能帮到你。

　　女性多用这些中药好处多多

　　对比起男性来说，女性朋友们是比较注重养生保健的，随着中医文化的普及，女孩子们都希望可以用中药来调理自己的身体以及保养皮肤，那么有哪些中药是女性朋友适合使用的呢?今天小编就来给大家讲一讲适合女性常用的中药都有哪些吧。

　　芦荟

　　大家都芦荟肯定不会陌生吧，从中医上来讲，芦荟能清热、通便，可以治疗便秘以及女性月经病，此外，芦荟还有去疤的功效，如果你属于疤痕体质的人群，那么经常把芦荟涂抹在伤疤上可以淡化疤痕。

　　珍珠

　　珍珠不仅是备受女孩子喜爱的时尚单品，当它作为中药的时候可以起对女性朋友的肌肤起到养护的作用。经常使用珍珠粉来敷脸可以防治面部肌肤衰老，中医还认为，珍珠有安神、养阴的功效，更年期女性如果有心烦气躁、失眠的症状，也可以服用一些珍珠来治疗。

　　当归

　　由于女性有月经期，所以大多数女生都有气血不足的病症，而当归则是很好的补气血的中药，生活中，我们可以用当归来炖肉或者与鸡一起炖汤喝，常喝当归汤可以促进气血的运行，如果你有月经不调的毛病，那么当归也能帮你调理痛经、闭经等月经病。

　　情绪不好多吃六种食物

　　1、萝卜

　　萝卜味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。

　　2、玫瑰花茶

　　瑰花味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功效。生气时不妨泡杯玫瑰花茶，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

　　3、莲藕

　　鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。

　　4、山楂

　　山楂有健脾开胃、顺气止痛、消食化滞的功效，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。

　　5、陈皮

　　陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。

　　6、茴香

　　茴香籽和叶都有顺气作用。可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。

　　食用方法：食用叶子，炒菜或者做饺子馅都可以。