神经衰弱怎么针灸治疗_针灸治疗神经衰弱刺什么穴位
于生活节奏紧张,工作压力越来越大,稍不注意就会患上神经衰弱,严重影响身体的健康。那么,神经衰弱针灸刺什么穴位?请随学习啦小编一同了解如何针灸治疗神经衰弱吧。
针灸治疗神经衰弱的好处
专家指出,神经衰弱是一种常见的精神障碍性疾病,患者常感到脑力及体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。
治疗神经衰弱,一般首先要进行心理治疗,以解除患者的思想顾虑,树立战胜疾病的信心和决心,同时进行适度的体育锻炼。由于失眠常常是神经衰弱患者的主诉症状,因此,如果把失眠的问题解决了,神经衰弱的其他症状也就相应地变得好处理了。
另外,虽然使用镇静、催眠剂可以缓解神经衰弱引起的失眠症状,但安眠药不宜长期单一使用,容易成瘾。长此以往,对人体可能造成更大的伤害。
而针灸治疗神经衰弱可以完全避免这样的副作用,因为针灸可以通过对穴位的刺激,调整大脑皮层功能,从根本上起到治疗作用。常常可以看到这样的情形:在针灸诊室里,有的神经衰弱患者在接受治疗时竟然呼呼大睡过去了。
神经衰弱针灸疗法的穴位
1、涌泉穴能够安神健体
涌泉穴为肾经之首,位于足底,在足掌的前1/3。弯屈脚趾时的凹陷处。民间有“三里涌泉穴,长寿妙中诀;睡前按百次,健脾益精血”的说法。每天洗脚后,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右,有助睡眠。神经衰弱的人,可将时间延长为半个小时。天气转暖后,可赤脚或穿袜在鹅卵石路上散步,刺激涌泉穴。
2、皮肤针弹刺能够治疗神经衰弱
常用穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧。
备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。
操 作:用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0.5~1.5厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。以局部皮肤潮红或微出血为宜。
注意事项:本法用于以失眠为主的神经衰弱患者。
3、耳穴压丸能够治疗神经衰弱
常用穴:心、缘中、神门。
备用穴:肾、皮质下、肝、内分泌、脾。
操 作:一般仅取常用穴,效不显时加选备用穴1-2穴。贴压物可用王不留行子,绿豆或冰片(预先制备成米粒大之颗粒),贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟,使耳廓充血发热。每日自行按压耳穴3~5次,睡前必须按压1次,时间为每穴约1~2分钟。
注意事项:本法多用于初得或较轻的失眠症,并有一定预防作用。
神经衰弱的食疗方法
偏方一:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。本方适用于神经衰弱。
偏方二:玫瑰花4.5克,滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克,生白芍12克,炙甘草3克。水煎服,日1剂,分2次服。本方适用于神经衰弱初起。
偏方三:菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛,适用于神经衰弱。
偏方四:何首乌15—30克,或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服,日1剂,晚上服。本方补肝肾,养脑安神,适用于神经衰弱。
偏方五:猪脑1只,川芎4.5克,白芷4.5克。将其放人开水后,蒸熟,服食。本方补脑行气活血,止头痛,适用于神经衰弱。
偏方六:干蛤士蟆油25克,菠菜100克,海米50克,另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。本方补肾益精,养阴润肺,适用于神经衰弱、精力不足者服用。
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