艾灸治脚气的方法
由于天气炎热再加上双脚一直束缚在鞋子里,所以夏季是脚气的高发季节,那么中医有什么治疗脚气的好方法呢?艾灸治脚气的方法有哪些呢?下面是学习啦小编整理艾灸治脚气的方法的资料,欢迎阅读。
艾灸治脚气的方法
1、艾灸前先用热水泡脚,可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中的一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋泡脚。
2、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉,特别是涌泉穴。
3、发痒的部位也可以施灸,溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。
4、如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。
5、脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
预防脚气的方法
1、选择通气吸汗的鞋子
鞋子的材质很重要,如果是化纤或劣质的胶鞋,在高温的烤灼下,会像橡皮泥一样吸附在脚上,既不通风又不吸汗。
2、选择宽松的鞋子
尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起,脚趾之间无法通风透气,很容易产生脚气。
3、鞋跟不要过高
过高的鞋跟,为了保持稳定,一般鞋头部位都会选择紧身设计,造成脚趾紧紧地挤在一起,产生真菌。
4、及时清洗鞋子
当鞋子穿过以后,汗渍会留在鞋里,形成一个适宜真菌生长的环境,产生真菌,所以,鞋子要经常清洁。
5、及时更换鞋垫
经常检查鞋里面的衬布,如果衬布已经磨损,要注意及时更换,及时淘汰,因为衬布有助吸汗。
6、不要与他人共用毛巾等物
不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾,真菌往往通过这种途径传染。
脚气病因
足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。在我国,足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。
妇女在妊娠期间,由于内分泌的变化,引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降,易患足癣。肥胖者因趾间潮湿,汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤,破坏了皮肤的防御功能,也是诱发足癣的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱,皮肤含糖量增加导致抵抗力下降,也易患足癣。滥用抗生素,长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等,使皮肤正常菌群失调,也会增加足癣的易感性。
足癣的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。
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