治疗早泄的常见偏方 早泄的调理方法

　　早泄以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固、心脾虚损为多见，因此，中医治疗早泄多以补足肾气为主，很多中医偏方对于固精补气有很大帮助。下面学习啦网要分享给你的是治疗早泄的常见偏方，希望对你有所帮助。

　　治疗早泄的常见偏方

　　方一：附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方益肾固精，适用于肾气不因所致的早泄。

　　方二：龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

　　方三：生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

　　方四：人参、白术各9克，黄芪12克，当归10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1剂，分2次服。》》精彩阅读：为什么男人会得早泄疾病

　　男人早泄的调理

　　1、平时应注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

　　2、多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

　　3、长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。如果是长期手淫导致的习惯性早泄。早泄的调理是相当重要的。

　　让男人远离早泄烦恼的方法

　　1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。要注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、专家指出，射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　3、专家支招，预防早泄还要注意禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　4、早泄的预防还要注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　5、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。这也是预防早泄的方法之一。

　　6、专家指出，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

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