孕妇不能穿高跟鞋的原因_孕妇为什么不能穿高跟鞋
很多职业女性喜欢穿高跟鞋。高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身体更苗条。孕妇不能穿高跟鞋的原因有哪些的呢?本文是学习啦小编整理孕妇不能穿高跟鞋的原因的资料，仅供参考。
孕妇不能穿高跟鞋的原因
1,孕妇不能穿高跟,是因为孕妇体态生理上的改变,身体笨拙,行走不便.
2,孕妇不能穿高跟,是因为高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米,使孕妇身体重心抬高,这样,就容易跌交,导致足踝扭伤或流产,早产
3,孕妇不能穿高跟,是因为穿高跟鞋会出现前腿弓,后腿绷,易造成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,因全身重量集中在前脚掌上易造成趾关节疼痛病.
4,孕妇不能穿高跟,是因为孕妇穿高跟鞋,身躯必然前倾,骨盆倾斜发育,使骨盆各径线发生变异,不利于分娩的正常进行.
5,孕妇不能穿高跟,是因为孕妇穿高跟鞋,会使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,而使胎儿的营养物质供应不足,影响发育.
6,孕妇不能穿高跟,是因为由于鞋跟过高,改变了人体重心,增加了腹部,腿部等肌肉群的负担,使人易于疲劳,诱发妊娠不良的反应,不利于母体与胎儿的健康.同时还会影响足部血液循环,加剧下肢浮肿,给行动增加不便
孕妇不宜穿高跟鞋的6大原因
1.妇女怀孕后，因为肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，还会使身体支立不稳。
2.另外，孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。
3.孕妇穿高跟鞋，在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。
4.孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频，及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。
5.孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上，造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。
6.是孕妇穿高跟鞋，由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康。
高跟鞋的危害
1. 喜欢穿高跟鞋的女性，将来会饱受退行性膝关节炎的折磨。长期穿高跟鞋，会造成女性膝盖骨及股骨压力变大，增加关节面磨损，导致退行性膝关节炎提前到来。医生发现，不少女性才四十岁就有退行性关节炎的毛病，多半都与长期穿高跟鞋有关。据统计，穿高跟鞋且常爬楼梯的女性，膝关节负荷压力是体重的3倍;穿高跟鞋下楼梯时可增加7至9倍，这也是许多女性经常腿痛的原因。
2. 科学家发现，常穿高跟鞋可能是导致精神分裂的因素之一。当人在正常行走时，两腿会感受到和谐的刺激，通过神经介质多巴胺刺激脑部。而穿上高跟鞋，就会使小腿绷紧、重心发生改变，而减少多巴胺对脑部的刺激，进而改变大脑皮质活动，有可能引起精神分裂。
3. 现代医学认为，脚是人的“第二心脏”和“第二个大脑”，食欲好坏与脚有很大关系。穿高跟鞋和瘦型鞋的人，脚趾会受到挤压，这个部位的血液循环不畅，严重时会导致头部的血液循环不畅，进一步使摄食神经中枢的供血不足，从而引起厌食。因此，如果近期发现自己的胃口不大好，最好少穿高跟鞋。
所以,准妈妈们平时最好穿软底布鞋,旅游鞋,这些鞋穿着舒适,行走轻巧,可减轻身体负担,并可防止摔倒等不安全的因素发生。高跟鞋可以在做完月子，身体恢复以后再选择性地穿。
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