刚怀孕不应该吃什么

　　孕早期注意饮食健康!女性刚刚怀孕后应该注意补充营养，但是有些女性身体虚弱，如果突然补充大量营养的话，可能会导致女性出现不消化及腹泻的症状，反而会影响胎儿正常发育!下面是由学习啦小编为大家整理的刚怀孕不应该吃什么，希望大家喜欢!

　　刚怀孕不应该吃的食物

　　1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

　　2、杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。

　　3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　5、黑木耳：黑木耳学名桑耳，虽然滋养益胃，但其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　6、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　7、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

　　8、杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

　　刚怀孕的注意事项

　　1、刚怀孕不能吃什么

　　刚怀孕不能吃过于油腻食物：女性怀孕后身体需要大量的营养物质，但是不健康的食物是不能乱吃的，尤其是油炸、油腻、腌制等食物，对于孕妇健康是没有帮助的，还会导致患者不消化。

　　2、刚怀孕不能乱吃药物

　　女性刚刚怀孕此时是比较敏感的，不能吃药物，如果药物影响孩子正常发育的话，可能会出现胎儿发育畸形的症状，所以孕妇应该注意增强身体免疫力，预防感冒发烧等发生。

　　3、刚怀孕不能吃生冷食物

　　女性怀孕后容易出现恶心呕吐的症状，如果此时吃了辛辣刺激或者是生冷食物，可能会引发肠胃不适，严重者还会出现胃痛、胃胀、腹泻等反应，影响孕妇的正常身体质量。

　　4、刚怀孕可以吃什么

　　孕早期注意饮食健康!刚怀孕后孕妇可以吃点瘦肉、蛋类、奶类等，对于早孕反应强烈的女性来说，可以少食多餐，预防营养不良的发生，并且还要定期检查，观察孩子发育是否正常!