吃什么可以预防黄疸

　　怀孕后，准妈妈吃什么可以预防黄疸是每位妈妈都关心的问题，学习啦小编特地整理了一下相关资料帮助宝妈轻松预防黄疸。

　　孕妇吃什么能预防胎儿黄疸

　　1、胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现胎黄，故妊娠期间，孕母应注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。

　　2、婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。

　　3、妇女如曾生过有胎黄的婴儿，再妊娠时应作预防，按时服用中药。

　　4、注意观察胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现及时处理。

　　5、需进行换血疗法时，应及时做好病室空气消毒，备齐血及各种药品、物品，严格操作规程。

　　6、密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化，早期预防和治疗心力衰竭。

　　7、注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁，防止破损感染。

　　新生儿黄疸预防 还可以这么做

　　1、看父母血型。

　　妈妈是O型血，爸爸是A型血或者AB型血，新生儿出现黄疸的几率偏高。这种新生儿黄疸就是溶血性黄疸。溶血性黄疸最常见原因是ABO溶血，它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的，以母亲血型为0、胎儿血型为A或B最多见。因此，父母血型是影响新生儿黄疸的主要因素。当然，爸妈也无须太过紧张，不是所有ABO系统血型不合的新生儿都会发生溶血。据报道新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11.9%。

　　夫妻双方如血型不合(尤其母亲血型为O，父亲血型为A、B或AB)，或者母亲RH血型呈阴性，需要定期做有关血清学和羊水检查，并在严密监护下分娩，以防止新生儿溶血症的发生。

　　2、多补充富含维生素C的蔬果。

　　如苹果、猕猴桃、西红柿等食物。

　　黄疸的原因

　　黄疸主要由于宝宝血液中胆红素的增高引起的，胆红素是红细胞破坏后的产物;有很多原因都会引起新生儿黄疸，其中比较常见的就是生理性黄疸，原因是新生儿红细胞较多，破环较多，并且宝宝肝脏对胆红素清除能力较差;生理性黄疸通常在宝宝出生的1周内开始出现，通常不需要治疗，在生后10~14天逐渐消退。

　　其它原因引起的黄疸称为病理性黄疸，有时还会比较严重，比如由于母亲和宝宝血型不合引起的溶血性黄疸，会造成大量的红细胞破坏，从而引起胆红素增高，在宝宝生后24小时内出现黄疸。

　　早产儿和母乳喂养的宝宝更容易出现黄疸。

　　宝宝黄疸护理

　　1、让宝宝胎便尽早的排出：在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出，因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排干净，胆黄素就会经过新生儿特殊的肝肠循环重新吸收到血液里使黄疸增多。怎样看胎便是否排干净呢?主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。

　　2、给新生儿充足的水分：判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体摄入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体摄入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。

　　3、注意观察：胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目直视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现，及时处理。密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化，早期预防和治疗心力衰竭。

　　4、注意清洁：婴儿皮肤、脐部及臀部保持清洁，防止破损感染。需进行换血疗法时，应及时做好病室空气消毒，备齐血及各种药品、物品，严格操作规程。

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