黄瓜祛斑的使用方法效果最好

　　黄瓜是生活中很常见的一种蔬果，它含有丰富的营养元素，不仅具有很好的食用功效，而且还可以美容祛斑的哦，但是使用方法要是对的哦。今天小编给大家整理了黄瓜祛斑的使用方法知识，希望对大家有所帮助。

　　黄瓜祛斑的使用方法

　　柠檬黄瓜去斑

　　材料：柠檬、黄瓜

　　方法：首先把脸洗干净，然后在干净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，敷40-50分钟的样子，再用清水洗干净，然后擦一点护肤霜就可以了，需连续抹20天的样子就可以看到效果了。

　　功效：柠檬和黄瓜都是天然的可以去雀斑的食物。因为柠檬中的营养成分含量很多，如糖类和微量元素铁、磷、钙以及维生素C、维生素B1、维生素B2以及烟酸等，而且黄瓜中也含有丰富的维生素，它们都可以有效地防止或清除皮肤色素的沉着。

　　黄瓜去斑面膜

　　材料：鲜黄瓜200克，双氧水、奶粉、面粉各适量

　　做法：首先把黄瓜捣碎成泥，再把2-3滴的双氧水和化妆用的皮肤收缩水滴到黄瓜泥里面，最后再加入1小勺的奶粉和面粉调匀，调匀之后敷在脸上就可以了。

　　功效：黄瓜中含有的维生素可以有效的抑制黑色素地生成，可以有效地淡化雀斑、黑斑，达到滋润皮肤的目的。

　　芦荟黄瓜面膜

　　材料：芦荟叶，小黄瓜1/3，生鸡蛋1个，珍珠粉2-3克，面粉适量

　　做法：首先，把清洗干净的新鲜芦荟叶和黄瓜压榨成汁放到面膜碗里面，然后把适量的珍珠粉、面粉和1/4的鸡蛋清倒入到芦荟黄瓜汁里面搅拌均匀。搅拌均匀以后就可以直接敷到脸上，大概敷20分钟的样子，然后用清水冲洗干净就可以了。

　　功效：芦荟叶和黄瓜搭配可以同时为肌肤补充维生素C，维生素C可以减少黑色素的合成，从而达到了祛斑的目的。

　　其他去斑的方法

　　蒜头去斑法

　　首先把3瓣大蒜的外皮给剥掉放到碗中，为了去除蒜头的味道，把它放到微波炉中加热，加热的时间为1-3分钟的样子。然后把加热了的大蒜榨成汁，再把3匙绿豆粉和100毫升的纯净水倒入汁里面调匀，调好之后直接把“大蒜膏”敷在脸上，时间为15-30分钟。

　　土豆去斑法

　　首先把准备好的几个新鲜土豆清洗干净剥掉它的外皮，然后把去皮的土豆切成薄片状，最后把土豆片敷在脸上就可以了，时间为15-30分钟。每周需敷2-3次。

　　番茄去斑法

　　把准备好的适量的番茄清洗干净，洗干净以后捣碎成酱状，之后可以直接把它敷在脸上，敷个15-30分钟的样子。敷完之后先别急着清洗，可以用手指轻轻地按摩脸部以促进吸收。同时也可以每天坚持吃几颗番茄，这样做效果会更好一些。

　　导致长斑的恶习

　　1、不爱运动

　　我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程,适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。

　　现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本没有合理的运动时间,皮肤上的毒素无法排除,当然会加剧色斑的形成。女人们,一定要安排一个时间给自己,好好进行运动和排排毒吧。

　　2、过度日晒

　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处,日晒为斑点形成的主要原因。

　　避免过度日晒、确实防晒是不二法门。大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

　　3、过度美白

　　一白遮百丑,mm们爱美白是理所当然的事。但是过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。

　　频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,会使皮肤对光越来越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。

　　所以,美白很重要,但是也要有度!

　　4、摩擦刺激皮肤

　　有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意。

　　常去抓皮肤,就等于是在刺激皮肤,进而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉,小心会造成反效果。

　　5、不良的清洁习惯

　　我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

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