保健养生酒配方 保健养生酒怎么做

　　中药和酒相融合成药酒，药酒的功效有多种，能治病防病，还能保健养生。下面学习啦小编整理了保健养生酒配方以供大家阅读。

　　保健养生酒配方

　　1、灵芝补肾酒

　　配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内，低度酒泡过中药2～3厘米，定时拌动，半月后酌加蜂蜜，睡前饮用。

　　功效：滋阴补肾，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。

　　2、巴戟二子酒

　　配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。

　　功效：用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。

　　3、补肾壮阳药酒

　　配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。

　　功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。

　　4、人参葡萄酒

　　配方：红参20g、葡萄干100g、白酒750g。先将红参切片，与葡萄同置容器中，加入白酒，密封，每2日搅拌1次，浸泡15日后，即可饮用。每日2次，空腹时饮，每次15～20mL。

　　功效：健脾益肾，补气，用于气虚体弱、腰酸乏力等症。

　　5、壮腰补肾酒

　　配方：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参20克，鹿茸片18克，蛤蚧一对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，用50度米酒1千克，浸泡一个月。

　　功效：壮阳、健腰、补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿。亦可用于女子性欲冷淡，血低压，腰酸无力等。每次服10毫升。

　　6、鹿茸山药酒

　　配方：鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

　　功效：补肾固肾。用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。

　　保健养生酒做法

　　1.气血双补酒，强身健体

　　配方：人参20克，黄芪20克，当归身(当归的主要部分)15克，龙眼肉30克，川芎10克，熟地30克，白酒1升。

　　功用：补益气血。

　　适宜人群：用于诸虚劳损、病后体虚人群，表现为面色灰黄、食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛、阳痿等。正常人群饮用也有强身益寿的作用。

　　用法：每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用，或以此酒炖鸡，效果也非常好。

　　禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病者忌服。

　　2.人参蛤蚧酒，补肺防霾

　　配方：人参9克，蛤蚧1对，桑白皮10克，知母15克，川贝母5克，低度白酒1升。

　　功用：补肺肾、定喘咳。

　　适宜人群：久病咳嗽或者久居不良空气环境所致的肺肾两虚人群，症状表现为咳嗽气短、运动后气喘加重、闷气憋气、心烦不安、身倦乏力、心悸气短、言语无力等。

　　禁忌：发热性疾病急性期及实热体质者不宜饮用。

　　3.轻身酒，润燥通便

　　配方：何首乌30克，全当归、肉苁蓉、胡麻仁、生地黄各15克，蜂蜜20克，白酒1升。

　　功用：益精养阴、润燥通便。

　　适宜人群：阴虚精亏人群，症状表现为腰肌酸软、头痛头昏、肠燥便秘、浑身困乏、肥胖体沉、皮干燥等。

　　禁忌：发热性疾病、年轻人实热性体质忌服。

　　4.美容调理酒，润肤乌发

　　配方：人参10克，当归、玉竹、黄精、何首乌各15克，益母草30克，枸杞子20克，黄酒1.5升。

　　功用：润肤乌发、调补阴阳。

　　适宜人群：长期劳累或久病体虚者，表现为容颜憔悴、面色不华、身体羸弱、皮肤毛发干燥、脱发、月经不调、闭经等。

　　禁忌：体壮、实热体质者忌服。

　　5.益肾酒，耳聪目明

　　配方：覆盆子20克，巴戟天、肉苁蓉、远志、川牛膝、五味子、川续断各15克，山萸肉20克，核桃仁40克，蜂蜜30克，白酒1升。

　　功用：益肝补肾、聪耳明目。

　　适宜人群：肝肾虚亏人群，表现为耳聋目暗、腰酸腿困、神疲力衰、面容憔悴等。

　　禁忌：体壮、实热体质者忌服。

　　6.祛寒通络酒，治老寒腿

　　配方：制附子30克，细辛5克，红花、丹参各20克，川芎10克，杜仲、秦艽、川续断各15克，川牛膝10克，桂枝8克，大枣10枚，白酒1升或黄酒1.5升。

　　功用：温经散寒、壮筋骨、通络。适宜人群：寒湿、血瘀所致的风湿性关节炎、退行性骨关节病、脉管炎患者，表现为腰膝酸痛，筋骨关节酸痛，皮肤麻木发凉，患肢肢端疼痛、苍白或紫暗，触之发凉、受寒加剧。

　　禁忌：易上火感冒者、下肢溃疡者不宜饮用。

　　7、板栗酒

　　配方：板栗500克，白酒1500毫升。洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。

　　功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。

　　8、健脑补肾酒

　　配方：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

　　功效：适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
看了保健养生酒配方的人还看：

1.养生保健药酒的6种配方

2.养生泡酒的配方

3.保健养生酒的经营模式都有哪些

4.滋补养生酒的配方大全

5.养生酒配方