学习啦_养生学堂>养生知识>养生常识>

10个月的宝宝可不可以吃木瓜与注意事项

时间: 慧媛47 分享

  宝宝到了一定的年龄段妈妈们就可以给宝宝吃些辅食补充营养,木瓜是很多人都喜欢吃的水果,但是宝宝对于这种热带水果是否可以吃呢?以下是小编推荐10个月的宝宝可不可以吃木瓜的知识,欢迎阅读!

  10个月的宝宝可不可以吃木瓜

  十个月的宝宝可以适量吃木瓜,但宝宝毕竟还小,不要过量食用。

  1、原因:

  因为木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食,需要注意就好。

  2、建议:

  木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始,如果没有过敏反应以后继续吃,正常7个月婴儿每天水果摄入量为20克左右。

  宝宝吃木瓜的注意事项

  吃木瓜要适量

  在木瓜应季的时候有的妈妈天天给宝宝喂木瓜,当做日常水果食用,其实宝宝虽然能吃木瓜,但是不适合大量的吃,木瓜中含有对人体有小毒的番木瓜碱,宝宝的肝脏发育尚不是很完善,大量的食用会导致毒素在体内聚集,可能导致中毒反应,建议在宝宝饭前吃一小块即可,并且隔两天吃一天,中间可用苹果、香蕉等替换口味,促进宝宝健康饮食

  注意宝宝是否过敏

  木瓜对于宝宝并不是也是百益而无一害,专家表示,木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的宝宝要从少量开始,如果没有过敏反应以后继续吃,正常婴儿每天水果摄入量为20克左右。为了宝宝的健康着想,可以适量地给宝宝吃,要注意观察宝宝的反应,如有不良反应,应立即停止食用。

  1岁内婴幼儿不能吃什么

  1、蛋清、蟹、虾等,容易使宝宝产生过敏反应。1周岁内宝宝的肠道系统还没有发育好,吃入蜂蜜后容易引起感染,出现恶心、腹泻等症状。

  2、荤食含有丰富的蛋白质和铁质,很多家长都喜欢用各种方法把肉做给宝宝吃,但是这些都不利于宝宝健康,可能会造成宝宝消化不良或过敏。

  3、给宝宝添加谷类和淀粉类辅食是正确的。但是精细谷物里的维生素通常都已遭到破坏,B族维生素减少,如果宝宝摄入的B族维生素过少的话会影响神经系统的发育和视力的发育。

  4、宝宝3个月后就可做成蔬菜辅食给宝宝吃。但有些蔬菜不宜给周岁以内的宝宝食用。含有大量草酸的蔬菜:菠菜,苋菜,韭菜等含有大量的草酸,会影响宝宝钙质的吸收,影响宝宝的骨骼和牙齿的发育。豆类。豆类难煮熟,易引起中毒和过敏反应。

  5、3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。有些水果会引起宝宝过敏或腹痛腹泻,要避免食用。

  ①芒果中的醛酸会刺激皮肤黏膜,引起口唇部接触性皮炎

  ②菠萝中的菠萝蛋白酶和其他活性物质对皮肤和血管有刺激作用,食用后会出现皮肤瘙痒等症状。

  ③表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。

  6、很多家长喜欢喂养半岁以内的小孩吃炖蛋,但是蛋类的蛋白质需要人体内特定的蛋白酶来溶解,半岁以内的婴儿没有足够的消化功能来消化,容易堆积在体内形成堵塞,排泄都没法排泄,更不用说吸收了,只会造成消化的负担。

  7、大豆本身含有一种植物雌激素,如果摄入量较大,会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。可以两三天吃一次。

  8、婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃,此外,纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。吃多了难消化,会对肠胃造成负担。

  9、补品里含有激素,容易导致孩子长不高和性早熟,例如蜂胶、雪蛤、长高长壮营养品等。

  10、反季节水果经过催熟,含有激素、催熟剂,可能导致性早熟。

  11、茶会使宝宝兴奋,影响宝宝生物钟。很多功能饮料糖分太高,含人工色素、香精和防腐剂。含咖啡因的饮品,如可乐、咖啡也有兴奋作用,令小儿不安。

  12、从冰箱拿出的水果不能直接吃。因为太冰的食物容易刺激宝宝的肠胃,冰箱里的食物要加热后才能吃,水果放置不冰后才可以吃。

  13、汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体,特别是鱼类,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时,应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类,包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼,特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

  14、沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。

  15、一岁以内的宝宝也可以不吃盐或者少吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

  另外,养生之道网提醒,不要以为孩子满周岁就可以随意饮食了。

  ①2岁以内不宜喝鲜奶。

  鲜牛奶中的钙、铁、锌、铜的吸收率都低于母乳。牛奶中所含的矿物质,宝宝吸收不了,只能排泄出去,但是宝宝的消化、排泄系统发育不健全,会增加宝宝肾脏负担。

  ②3岁以内不宜吃巧克力、花生酱。

  吃巧克力容易饱,会破坏宝宝的正常饮食,同时巧克力里有脂肪,会影响肠胃的消化吸收。花生酱容易引起宝宝过敏,而坚果类食物不易吞咽。

猜你感兴趣

1.10个月宝宝的食谱

2.宝宝木瓜泥怎么做好吃

3.10个月宝宝的食谱大全及做法大全有什么

4.适合宝宝辅食的蔬菜泥

10个月的宝宝可不可以吃木瓜与注意事项

宝宝到了一定的年龄段妈妈们就可以给宝宝吃些辅食补充营养,木瓜是很多人都喜欢吃的水果,但是宝宝对于这种热带水果是否可以吃呢?以下是小编推荐10个月的宝宝可不可以吃木瓜的知识,欢迎阅读! 10个月的宝宝可不可以吃木瓜 十个月的宝宝可以适量吃木瓜,但宝
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 糖尿病人可不可以吃蚕豆和注意事项
    糖尿病人可不可以吃蚕豆和注意事项

    蚕豆是很常见的一种食物,蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量的营养价值,但是对于糖尿病来说他们是否可以吃一些呢

  • 糖尿病人可不可以吃玛卡和挑选方法
    糖尿病人可不可以吃玛卡和挑选方法

    一般糖尿病人会多饮多食但是消瘦,四肢乏力。糖尿病人在饮食方面也有很多注意事项,玛卡还是一种比较滋补的食材,对于他们而言可以吃么?今天小编给

  • 生菜糖尿病人可不可以吃和食用好处
    生菜糖尿病人可不可以吃和食用好处

    糖尿病人的血糖都是非常高的,在饮食方面需要吃低糖的食物,一些含糖高的食物都是不可以吃的,那么生菜他们可不可以吃一点呢?今天小编给大家整理了

  • 糖尿病人可不可以吃桑葚与注意事项
    糖尿病人可不可以吃桑葚与注意事项

    桑葚在我们的生活中是很常见的一种食物,桑葚的是非常有营养的,但是生活中总是有一部分是不可以吃糖的,那就是我们的糖友了,他们就行能不能吃呢

105004