饭后胃胀气吃什么药

时间：2017-06-26 10:33:15 崇基15由分享

　　很多人的胃都有点小问题，饭后胃胀很多人也经历过，不知道大家知不知道饭后胃胀气吃什么药呢?下面是学习啦小编为你整理的饭后胃胀气吃什么药的相关内容，希望对你有用!

　　饭后胃胀气吃什么药

　　1、胃动力药：如吗丁林10mg,每日2~3次，饭前半小时服;该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。

　　2、肠道菌群调节剂：乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

　　3、助消化药：可用多酶片，中药制剂。如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

　　4、调节胃植物神经功能紊乱药：如解郁抗虑胶囊，适用于久治不愈的胃病患者。

　　饭后胃胀气吃的食物

　　1、玫瑰花茶

　　沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。

　　2、啤酒

　　啤酒能顺气开胃，消除恼怒情绪。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。但啤酒热量较高，在人体中的代谢较快，因此过量饮用容易使人发胖，产生“啤酒肚”。此外，痛风患者一定不能喝啤酒，容易诱发剧烈疼痛。

　　3、醋泡姜

　　姜有止胃寒、解腻、助消化的功效，而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。具体做法是将鲜姜切片，用米醋浸泡，加少量糖和盐，三天后便可食用。醋泡姜最好是早饭后食用，不但可以助消化，还能增强血液循环、御寒保暖。

　　4、苹果醋

　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。

　　5、杨梅

　　杨梅，甘酸温。宜蘸盐少许食，止渴，活血，消痰，涤肠胃，除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可，为脯为干，消食止痢。因此，家中备些杨梅干，作为消食之用是极好的。

　　6、木瓜

　　胀气可能是肠道功能紊乱的信号。《食物医药》一书作者达尔玛·辛格·卡萨博士表示，饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

　　7、大麦茶

　　大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。但要在饭后半小时后饮用。

　　8、山楂

　　山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。山楂可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

　　9、米汤

　　米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

　　10、菠萝

　　如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。

　　饭后胃胀气的应对

　　可做一些小动作缓解，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。具体做法是：每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持1~2分钟。此外，饭后半小时，可以散步20~30分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。高血压的老人也要谨慎尝试。

　　此外，还有两个加剧胃胀的习惯一定要避免。一是饭后立即吃水果;二是饭后立即饮茶。如果胃胀严重一直不能够缓解，建议在医生指导下服用胃动力药。