肌肉拉伤用什么药
治疗肌肉拉伤有很多种选择,药物选择是其中的一种,那么利用药物进行拉伤的治疗应该选择哪些药物合适呢?下面学习啦小编为大家整理了肌肉拉伤用什么药的相关内容,希望对大家有用。
肌肉拉伤用什么药
1、肌肉的疲劳性损伤可以服用一些活血化瘀的,消炎止痛的药物;如氯唑沙宗片,舒筋活血片,伤科跌打片等等,再结合外敷膏药,如云南白药膏,一正痛消等等,结合热敷,逐渐就会缓解症状。
2、受伤前三天用冰毛巾冷敷,待疼痛缓解后,逐渐开始锻炼,并在锻炼后冷敷,可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的。
3、吃点活血的药像红药片,三七伤要片,舒筋活血片。
肌肉拉伤的原因
运动肌肉会发生拉伤的原因是在运动过程中,肌肉急剧地收缩或者过度牵拉所引起的伤痛,会发生这种情况通常是准备运动做得不足够,肌肉的生理机能还没到达能适应运动状态的程度;或者是平时训练不足,肌肉的力量和弹性不足够;或者是运动过量致使肌肉疲劳、过度负荷,令肌肉的力量减弱、协调性降低,整体机能下降;在动作完成时,肌肉过度收缩或者被过度拉长超过了肌肉的负担能力,这些都是会致使到肌肉拉伤的产生。拉伤是运动中最常见的受伤方式之一。
肌肉拉伤的症状
1、肿胀
人体软组织在受到损伤之后,局部往往会慢慢肿胀,进而压迫神经引起疼痛,肿胀部位的皮肤因而也变得敏感而娇嫩。
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2、韧带断裂
一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关肌被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
3、扭伤
扭伤指的是四肢关节或者是躯体部位的软组织,例如肌肉、肌腱、血管等等出现损伤,但是却没有出现骨折、脱臼或者是皮肉破损等等的情况。它的临床表现是损伤部位出现疼痛肿胀或者是关节活动受到限制等等,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
4、挫伤
一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。
5、关节扭伤和关节脱位
多是由于关节突然过猛扭转,过屈过伸,或较大暴力直接、间接作用于关节所致,会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。
如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。
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