孕妇便秘可以吃药吗
孕妈便秘后,整天有排便感但却排不出来,很容易导致肠胃胀气,使身体很不舒服,那么孕妇便秘可以吃药吗?下面是学习啦小编为你整理的孕妇便秘可以吃药吗的相关内容,希望对你有用!
孕妇便秘不可以吃药
每天喝袋芝麻糊很管用的,我在怀孕之前就有便秘的毛病,后来我老公看书知道喝芝麻糊可以帮助通便,而且没什么副作用,怀孕的时候喝对胎儿的头发好,我就是那样的坚持了十个月生完孩子8个月了现在也一直没再喝芝麻糊便秘的毛病也好了,千万不要使用药物通便对胎儿的影响很大,而且便秘会影响宝宝的发育,容易受到挤压导致流产的。
或者你可以蜂蜜配白开水喝,然后吃了几根香蕉,也挺管用的
孕妇容易导致便秘的食物
奶制品
奶制品作为孕期补钙的不错选择,为孕妈妈补充身体所需以及宝宝发育所需的钙质起到了不可忽视的作用。不过其实它也是引起孕妇便秘的比较常见的食物之一。究其原因,主要是因为尽管奶制品中含有大量钙质,但是其本身的脂肪含量也不容忽视,而这些脂肪并不容易被人体所消化,从而堆积在肠道内,使得孕妈妈的消化功能会受到影响,便秘就不可避免的产生了。因此孕妈妈应该要注意在摄入奶制品的时候应该有所节制而不是过量食用。
甜食
甜食这种美味诱人的东西相信是很多孕妈妈的最爱。孕妈妈喜欢将这类食物当做零食来食用,不过大家忽视了甜食中所含有的脂肪。甜食中所含有的脂肪是很客观的,而与此同时它几乎没有什么膳食纤维和水分。相信说到这里大家也明白了如果甜食吃多了肯定会导致便秘的发生或者加重,因此孕妈妈在孕期的时候应该要注意与蛋糕、曲奇、饼干、糖果等保持距离。
快餐
很多的孕妈妈在怀孕期间还需要坚持上班,而上班期间经常会因为赶时间等各种原因吃快餐,尽管这能够节省不少的时间,但是孕妈妈其实没注意到快餐对母体的伤害并不仅仅是会引起便秘,更严重的是可能会导致心血管疾病的出现。这些快餐例如披萨、薯条、汉堡等在经历了精加工之后其实本身已经丧失了大部分的营养,因此建议孕妈妈在孕期的时候还是对这些快餐敬而远之。
肉类
肉类中含有高蛋白是毋庸置疑的事情,而这些蛋白质对于孕妈妈孕期的营养补充尤为重要。不过这边需要提醒孕妈妈的是,动物蛋白对于人体而言是比较不容易被消化,如果长期进食肉类可能会导致便秘的出现。当然,鉴于肉类对于营养补充的重要性,孕妈妈在孕期还是要吃肉的,其实主要搭配合理的话,在食用肉类的过程中搭配蔬菜、全谷类等纤维含量丰富的食物就可以了。
孕妇便秘的危害
1,肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症,对机体造成极为严重的后果,对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响,甚至导致胎儿畸形的发生。
2,妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。
3,便秘与乳腺癌的关系研究发现,其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%,而在无便秘的妇女中仅5.1%,二者有明显差异。另外,长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁,引起婴儿腹泻,影响婴儿生长发育。
4,便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
5,影响分娩。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。
6,粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。
7,从美容学角度分析,长期便秘者痤疮,疱疖的发生率较高,一般皮肤较粗糙,面色无华,失于润泽,产生孕妇斑。
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