不吃药治高血压偏方

　　高血压是常见的疾病之一，导致高血压的原因有很多，治疗高血压的方法也不少，那有什么不吃药治高血压偏方呢?下面是学习啦小编为你整理的不吃药治高血压偏方的相关内容，希望对你有用!

　　不吃药治高血压偏方

　　1、菊花酒

　　菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。

　　2、白芍杜仲汤

　　生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。

　　3、夏麻饮

　　夏枯草30g，天麻10g。水煎服，每日2次。

　　4、海蜇荸荠汤

　　海蜇皮50g、荸荠100g。荸荠去皮切片，与海蜇皮共煮汤。每日服2次，可常食。

　　5、鲜芹菜汁

　　鲜芹菜半斤，洗净，用沸水烫2分钟，切碎绞汁。每服1小杯。每日2次，连服数日。

　　6、黑木耳柿饼

　　黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。

　　7、黄瓜藤汤

　　干黄瓜藤1把。洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。

　　8、糖醋大蒜

　　糖、醋、大蒜各适量。每日早晨空腹吃糖醋大蒜1～2头，并连带喝些糖醋汁。

　　9、猪胆汁绿豆粉

　　猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。

　　10、柠檬马蹄汤

　　柠檬1个，马蹄(荸荠)，水煎。可食可饮，常服有效。

　　11、灵芝降压茶

　　野生赤芝15g，野生平盖灵芝10g，野生紫芝5g。切片，泡茶饮用，一天3次，服用一个月左右。

　　12、海带决明煎

　　海带20g，决明子15g。水煎，吃海带喝汤。每日1次，连用数日。高血压病，肝火亢盛型。症见血脂偏高者。

　　不吃药治高血压的食疗

　　一、蚝油煎双菇

　　材料：草菇250克，鲜香菇100克，芥菜头200克，酱油10克，蚝油20克，盐2克，白砂糖5克，豌豆淀粉5克，白皮大蒜5克，植物油30克。

　　做法：

　　1、草菇洗净切半;

　　2、香菇泡软去蒂切半;

　　3、芥菜取心切小片;

　　4、蒜拍扁;

　　5、将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干;

　　6、生油入锅烧热，先爆香蒜头，再放香菇略煎，加入草菇拌炒，最后倒入芥菜心拌炒;

　　7、将蚝油、生抽、糖加水20毫升混合拌匀;

　　8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒，最后以生粉勾芡。

　　二、苦瓜排骨汤

　　材料：3-4人份排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。

　　做法：

　　1、 将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块状，焯水去除苦涩味，捞起待用;

　　2、 排骨洗净，切块，汆水捞起;

　　3、 煮沸清水倒入大炖盅，再放入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调味料，盖上盖子;

　　4、 将炖盅放入蒸锅，隔水大火蒸30分钟即可食用。

　　三、玉米蚌肉汤

　　材料：河蚌60克，玉米(鲜)200克，盐3克。

　　做法：

　　1、将玉米去衣留须，洗净切三段;

　　2、蚌肉洗净;

　　3、把玉米放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮;

　　4、玉米文火煮20分钟后放入蚌肉，煮半小时，调味即可。

　　四、香拌菠菜

　　材料：菠菜500克，盐5克，味精3克，姜5克，香油10克，陈醋15克。

　　做法：

　　1、菠菜洗净，去根，切成3厘米长的段，用开水烫一下，捞出晾凉沥水，装盘内;

　　2、加精盐、味精、姜末、香油调匀即可。

　　五、杜仲猪腰汤

　　材料：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣(干)10克，姜5克，盐3克。

　　做法：

　　1、杜仲去粗皮;

　　2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;

　　3、猪腰去脂膜，切片;

　　4、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

　　六、绿豆芹菜汤

　　材料：绿豆50克，芹菜50克，鸡蛋1只，精盐适量。

　　做法：

　　1、绿豆洗净，清水浸泡2小时，拣去杂质。

　　2、芹菜摘去叶，洗净切段。鸡蛋取蛋清。

　　3、将绿豆、芹菜放搅拌机内，加清水适量，搅成泥状。

　　4、锅中放两碗清水煮沸，倒入绿豆芹菜泥搅匀，煮沸后倒入鸡蛋清推匀，放入精盐调味即成。

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