什么是胃阳虚和胃阴虚

　　胃虚分为胃阳虚和胃阴虚，假如感到身体不舒服会判断是胃阳虚还是胃阴虚吗?下面是学习啦小编为大家带来关于胃阳虚与胃阴虚的简介和各自治疗方法及其相关知识，希望对大家有用处!

　　什么是胃阳虚

　　胃上部及肚脐周围有压痛，吃了冷食物会更痛，吃了热汤马上舒服，得食疼痛减退，会出现恶寒，四肢冰凉，气短，心中闷郁，饮食无味，食积不消，时有泛吐清水，肠鸣泄泻类便有致病细菌进入胃肠，白细胞数上升，呕吐严重出现脱水，继发性感染急性细菌痢疾，便溏次数多，里急后重可培养痢疾杆菌，出现不消化残渣，呈慢性反复发作，严重而造成皮肤皱缩，眼眶凹陷脱水现象，面青气急衰弱，消瘦等症为胃阳虚表现。

　　什么是胃阴虚

　　在日常生话上不注意暴食暴饮，吃了烈性烟酒，辛辣炸食品，刺激性食物，肥腻呈胃酸增高，上胃部疼痛，进食后加重，有口燥，咽干，胃阴上逆，泛酸，口臭，口苦，恶心，食欲不振，大便秘结，而引起肝胃不和，郁怒而发生胸闷疼痛，甚至诱发胃幽门梗塞，嗳气，恶心，在旁晚呕吐出物腐臭，病延日久，阴液亏损，导致并发急性胃出血而穿孔，同时出现胃性溃疡病，是胃溃疡和十二指肠之间溃疡总称，为之一种常见的疾病反复反作为胃阴虚主症。

　　怎么检查自己是胃阳虚还是胃阴虚

　　胃阳虚：一般表现为胃脘部隐痛，就是疼痛的程度不是很严重，受凉、遇寒容易发作，疼的时候喜欢安静的待会儿，或捂上温热的东西。平日饮食上喜欢偏热的食物，容易疲劳，肢体凉，大便不成形，或掺杂不消化的食物。

　　胃阴虚：这类患者一般感觉到饿了，但是不想吃东西，口燥咽干，大便干，舌头红，不湿润。同胃阳虚一样，胃阴虚的人多半体质也有阴虚的特点，多是平日爱生气，多由肝火犯胃或胃热炽盛，以及过服燥热药物等耗伤胃阴而导致。

　　胃阳虚与胃阴虚推荐食疗

　　胃阳虚：1、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。

　　2、苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。

　　3、鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。

　　4、枇杷15个。将枇杷入锅，加适量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。

　　胃阴虚：

　　1、银耳汤干银耳15克，置大碗中，加冰糖10克、清水200毫升，上笼蒸1小时左右即可。

　　2、五味子红枣炖冰糖取五味子1仓克，红枣10枚，冰糖适量，加水共炖，去渣饮水，每日1剂，分2次服。治肝炎转氨酶增高者。

　　3、白鸭小麦粥将清水煮熟后的白鸭胸脯肉50克，用刀背捣成泥，加少量鲜姜汁和料酒和匀，30分钟后与去壳的整粒小麦80克置锅中，加入煮白鸭的清汤，去掉浮油，文火炖煮，熟后加适量盐和味精。

　　4、养胃粥取川石解20克，玉竹20克，肥知母10克，煎水2次，取汤去渣，加人大米50一100克，煮粥，熟时加人白糖适量调味，早晚各一次。有益胃生津，养阴清热，益精明目之功。

　　5、凉拌豆腐肉丝嫩豆腐100克，蒸熟后晾凉，用手抓烂;瘦熟猪肉50克，切丝;将豆腐和肉丝加盐、味精、香油，拌匀，表面浇一层蕃茄酱。

　　6、枸杞粥取拘祀子50克，大米100克，煮稠粥，每日1-2次食用。具有滋阴补血，益精明目，并且有保肝降低血糖及胆固醉作用。

　　7、冬粥取麦冬30一50克，洗净，大米100克，煮粥，每日1一2次。具有养阴润肺，清心除烦，益胃生津之功。