学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>饮食禁忌>

山楂不能与什么同食 山楂不能和什么一起吃

时间: 刘丽859 分享

  山楂核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。那么大家知道山楂不能和什么一起吃吗?小编整理了不能与山楂同食的食物,欢迎阅读!

  山楂不能与什么同食

  山楂+柠檬:影响消化

  山楂+笋瓜:身体不适

  山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

  山楂+海参:不易消化

  山楂+海鲜:会引起便秘腹痛、恶心

  山楂+猪肝:会破坏维生素C

  山楂+火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀

  山楂+柠檬:会影响蛋白质吸收

  山楂+胡萝卜:会破坏维生素C

  山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

  山楂的食用宜忌

  一般人都可以吃,牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。

  山楂不适合孕妇吃,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。

  山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

  儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,对于牙齿生长不利。

  所有人食用山楂都不可贪多,而且食用后还要注意及时漱口,以防对牙齿有害。山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康

  海鲜中的鱼、虾、贝类等都含有比较丰富的钙,如果把它们与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食,容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化吸收的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,出现恶心和呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状。吃了海鲜之后,不宜马上吃大量的山楂,可以间隔两个小时再吃。

  山楂忌于柠檬、海鲜、猪肝、人参同食。

  特别提示:山楂味酸,加热后会变得更酸。市场上的山楂小食品含糖很多应少吃,尽量食用鲜果。

  山楂的食用方法

  1、山楂可单味或与其他食物、药物配伍以提高其食疗作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有强心、降血压、降血脂、柔和血管、促进消化等功能,是动脉硬化,消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。

  2、山楂加麦芽、神曲等制成的焦三仙,可用干消化不良、饮食停滞的腹满、暖气、不思食等症;

  3、生山楂60克去核干燥研粉,加鸡内金干燥粉30克制成山楂内金散,每次15克,用刘寄奴15克煎汤加红糖送服,每日3次,治疗闭经甚验,山楂加益母草各50克水煎加红糖收膏,制成山楂益母膏,能活血化淤、补中健胃,适于产后淤血、恶露不止患者,山楂加谷芽、槟榔、积壳等量研末。制成消食散,每服1~2克,可健脾开胃。

  4、山楂100克加猪瘦肉和其他佐料制成山楂肉干,能滋阴润燥、化食消积、降血脂,适用于脾虚积滞。痞满泻痢、高血压、高血脂、冠心病、消化不良等症。

  5、山楂、金银花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成双花饮,能清热解毒、生津润燥、祛风消积,适用于暑热烦渴、心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等症。

  6、山楂加糯米制成山楂粥,能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢,适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。

  7、山楂片、丹参各10克,加麦冬5克,制成参果饮,有软化血管作用,可防治高血压、冠心病。

  8、山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,久服可降低血脂、血压,防治冠心病。


看了“山楂不能与什么同食”的人还看了:

1.山楂的营养价值

2.水果不能和什么一起吃

3.山楂泡水喝的功效

4.山楂粉的功效与作用

山楂不能与什么同食 山楂不能和什么一起吃

山楂核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。那么大家知道山楂不能和什么一起吃吗?小编整理了不能与山楂同食的食物,欢迎阅读! 山楂不能与什么同食 山楂+柠檬:影响消化 山楂+笋瓜:身体不适 山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

27701