痔疮患者的饮食禁忌及预防方法

　　痔疮是很常见的一种疾病，很多人都会患有痔疮，尤其是喜欢吃辣的人，那么在生活中一些有痔疮的朋友们究竟会有哪些饮食禁忌呢?今天小编给大家整理了痔疮患者的饮食禁忌知识，希望对大家有所帮助。

　　痔疮患者的饮食禁忌

　　忌食辛辣

　　由于刺激性的辛辣食物会引起肠道充血而加重痔疮病症，因此患者要对如辣椒、大蒜、大葱等辛辣食物忌口。

　　忌饮酒

　　痔疮患者忌酒是毋容置疑的，饮酒不仅会吸收体内的大量水分，也会使直肠静脉充血扩张，加重痔疮的症状。

　　忌食火性水果

　　痔疮患者平时要多吃水果润肠、清火、通便，但要对榴莲、荔枝、龙眼、芒果等助火气的水果忌口。

　　忌暴饮暴食

　　痔疮患者饮食必须有规律，不可暴饮暴食加重肠胃负担，以引起便秘加重痔疮病症。

　　忌不易消化食品

　　还要少吃不宜消化且坚硬的食物，以免引起便秘加重痔疮。

　　预防痔疮方法

　　1、做肛门保健操和自我按摩。

　　2、多食蔬菜、水果。大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘。

　　3、养成定时排便的习惯。

　　4、保持肛门周围清洁。

　　5、积极参加各项体育锻炼，增强全身体质，并保持乐观的情绪。

　　6、避免久坐、久站、久行，积极治疗心、肺、肝脏方面疾病。

　　7、及时治疗肠道和肛门周围的炎症。要避免大量饮酒、吃辣椒等，勤用温水坐浴，勤换内裤。

　　8、注意下身保暖。

　　9、注意孕产期保健。

　　10、及时用药。

　　痔疮是怎么引起的

　　1、大便异常

　　腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。尤其是大便秘结时，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。

　　2、饮食原因

　　食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。

　　3、不好的大便习惯

　　上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

　　4、慢性疾病

　　如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。

　　5、生理原因

　　结肠、盲肠为运送食品残渣，存留粪便的主要器官，而食品经体内分解吸收后，残渣中常带有大量有害物质，长期滞留在结肠盲肠中，可引发肿瘤。

　　6、解剖原因

　　肛门静脉系和腔静脉系在直肠下端，有许多静脉丛和吻合枝，静脉壁薄弱，对压力的抵抗力减低，直肠粘膜下组织疏松，有利于静脉扩大曲张变形，容易形成痔。

　　7、胚胎发育异常原因

　　发育过程异常，可在肛门直肠部发生许多先天性肛肠疾病，如先天性无肛症、先天性直肠阴道瘘、先天性巨结肠等。

　　8、遗传原因

　　治疗痔疮的方法很多，传统疗法多用手术、药物注射、结扎、激光、射频、冷冻等，常见痔疮治疗药物有马应龙、联邦庤消、姜氏痔疮膏等，都有很好的效果。

　　9、职业原因

　　人久站或久坐，长期负重远行影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血引起痔静脉过度充盈，而致扩大曲张。

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