贴三伏贴的饮食禁忌和注意事项

时间：2018-01-05 14:08:10 慧媛47由分享

　　三伏天一共40天，其中中伏是最热的时候，大多数地区的气温会超过40度，有的人在这期间会贴一些三伏贴，贴三伏贴一般都要持续好几个小时，那么会有哪些饮食禁忌呢?今天小编给大家整理了贴三伏贴的饮食禁忌知识，希望对大家有所帮助。

　　贴三伏贴的饮食禁忌

　　忌吃生冷食物

　　敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量

　　热性水果也不要吃

　　由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要给宝宝服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果这类水果分别有：有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃

　　敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物：三豆汤

　　三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。

　　三豆汤做法：

　　材料：绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量

　　做法： 1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时; 2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火，慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

　　贴三伏贴的注意事项

　　1.贴敷前：护肤、忌辣、咨询。首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效; 其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂; 最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

　　贴敷时：宽松穿衣防过敏。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。

　　贴敷后：贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

　　贴三伏贴的误区

　　1、“三伏贴”包治百病:“三伏贴”确有增强免疫力、调节体内环境的功效,但任何一种疗法都有其局限性,并不能包治百病,“三伏贴”是中医内病外治的一种方法,并且对于治疗虚寒性疾病、哮喘等呼吸道疾病的疗效肯定。

　　2、网上购买,自己在家贴:随着网络的普及,一些患者为图方便和省事,在网上或药店自己购买“三伏贴”在家贴敷。对此李院长强调,辨证施治对“三伏贴”的效果有很大影响。

　　3、“三伏贴”人人能贴:冬病夏治并非人人适用。其中,以下几类人不宜敷贴:孕妇及1岁以下小儿不宜使用。结核病和糖尿病患者、感冒发烧、肺炎、多种感染性疾病急性发热期、支气管扩张咳血、皮肤破损或瘢痕,均不适宜敷贴治疗。

　　4、贴的时间越长越好:三伏贴“并非贴的时间越长越好,成人每次贴敷时间为2-4小时,小儿患者贴敷时间为0.5-2小时;具体贴敷时间一般以患者能够耐受为度,如自觉贴药处有明显不适

　　三伏贴对女性的作用

　　1、预防乳腺病:女性素体属阴,本属多阴多血之躯,而现代生活中饮食生冷瓜果、冷饮、霜淇淋,加之着装上偏于暴露、空调的普及等诸多因素的不良影响,女性之血易因寒则凝,因瘀则滞,形成有形之块,在乳则表现为为乳腺增生或乳腺癌。

　　2、痛经:“冬病夏治”疗法是我国传统中医疗法中的特色疗法,根据“天人合一”、“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,使用温阳散寒的药物,贴敷于特定的穴位上,预防和治疗冬天或受寒后容易发作的顽固性疾病。

　　3、调理产后身痛:产后身痛是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚,风寒邪气侵入,导致全身关节、手、脚、腰、肩膀、脚底等处出现酸疼、麻木、怕冷、发凉、沉、累等感觉。往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气加重,严重的病人甚至夏天需穿棉衣。对此,中医指出在三伏天运用“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以较好地调理产后身痛。

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