石榴的饮食禁忌以及食用好处

　　石榴是秋季润肺养颜的首选水果之一，吃石榴好处很多，但是石榴和一些食物一起吃的话，对我们的身体会产生一些很不好的影响。今天学习啦小编给大家整理了石榴的饮食禁忌知识，希望对大家有所帮助。

　　石榴不能和什么一起吃

　　1、西红柿

　　西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

　　2、螃蟹

　　螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

　　3、西瓜

　　石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

　　4、土豆

　　石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

　　5、海参

　　海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　6、红萝卜

　　石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

　　7、人参

　　人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响?人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

　　吃石榴的好处

　　1.强身健体

　　石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

　　2.抑制大肠杆菌

　　石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

　　3.驱虫

　　石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。

　　4.止血、明目

　　石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

　　石榴的药用作用

　　1.咽喉疼痛

　　鲜石榴1-2枚，取其子肉捣碎，以开水浸泡，晾冷后过滤，每日含漱数次。

　　2.久泻久痢、肠风下血

　　石榴果皮12-18克，水煎后加红糖适量，每日两次分服。

　　3.治虚劳尿精

　　取石榴皮、桑白皮各五合，以酒五升，煮取三升，分三次服用。

　　4.治痔疮肿痛出水

　　取石榴皮一两，黄柏五钱，加水煎汤洗过，以冰片一二厘，纳入痔疮破烂出，效果明显。

　　5.治小儿腹泻、痢疾

　　石榴皮、干荷叶、云岑、山楂曲、白芍、黄岑、炒炒二芽各6克，葛根4克，将上面的药材加水煎服，少量频服。

　　6.治大便前有血

　　用酸石榴烤干，研细为末，每次服用二钱，加入茄子枝煎为汤服用。

　　7.牛皮癣

　　鲜石榴皮，蘸明矾末擦患处，每日3次。

猜你感兴趣：

1.食用石榴有什么注意要点

2.石榴的功效及食用禁忌

3.苹果的作用及食用禁忌

4.石榴籽的功效与作用和食用禁忌

5.b型血的人不宜吃什么食物

6.春季吃水果的饮食禁忌有哪些