孩子大吼大叫如何应对
相信大家都有过这样的经历:在公共场所遇到一些宝宝不知什么原因大吼大叫,孩子很烦躁,家长很尴尬,无奈。孩子大吼大叫如何应对呢?本文是学习啦小编整理孩子大吼大叫如何应对的资料,仅供参考。
孩子大吼大叫如何应对
支招一:不要试图制止或满足孩子
孩子在公共场突然大吼大叫,家长为了避免窘迫、丢人,常常第一时间训斥孩子:不许吵,要安静,或被迫满足孩子的要求。第一方式常常无济无事,往往家长越训斥,孩子越吵闹;而第二种方式可能当时有效,但容易被孩子要挟,逼家长就范。
因此,建议家长,当孩子在公共场突然吵闹时,先不要说什么,但可通过表情、肢体语言透露这样的信息给孩子:你现在的行为引起了我的注意,但我不是很接受。如:平静地注视叫嚷的孩子几秒钟,或稍稍让自己离开孩子一定距离。
通过这些平静、耐心、不带威胁成份的表情、动作、肢体言传达出关注孩子哭闹行为的讯息,让情绪激动的孩子感觉被“看到”。
支招二:帮助孩子面对自己的感受
宝贝大吼大叫的背后,跟着的一定是负面的感受。但是,宝贝意识不到自己的感受,无法表达,只能以叫嚷的方式呈现。所以,当TA们有这种表现的时候,家长要透过现象看到本质,帮助TA们面对自己的感受。如,“宝贝,你这么叫嚷,是不是有哪里不舒服?”,“你不高兴吗?宝贝,快告诉妈妈”等等,第一时间帮孩子认识到叫嚷背后的真正感受是什么,从叫嚷的行为中抽离,冷静地面对自己的感受,说出自己真正的感受是什么。
支招三:接纳感受,限制某些行为
感受只是个人的体验和感想,因此,感受是没有对错之分的。孩子所有的感受都应该被家长接纳。当孩子说出自己的感受的时候,家长千万不要以自己的感受代替孩子的感受而对其进行否定。如,有的孩子因商场太热而大吼大叫,家长却说:这里也不热啊,我可不觉得热。这样的话,孩子就会感觉家长无视自己的情绪,哭闹的行为会越演越烈。
此时,家长可以说:哦,你觉得热了不舒服,是吗?那脱掉一件衣服好不好,这样就不热了。但你哭闹起来,我也不知什么原因啊,下次如果有什么想法直接说出来好吗?这样,孩子就会感觉被理解和接纳,进而逐渐学会以被认同的方式来沟通。
支招四:用幻想的方式实现TA们的愿望
对于孩子的一些想法和要求,无法实现和满足的时候,尤其对年幼的孩子,家长可以选择用幻想、夸张的方式帮助TA“实现”。如,在饭店里,孩子想吃面条,但没有,孩子因而大吼大叫,这时,家长可以这样和孩子说:听得出宝宝很想吃面条,这里要是有面条就好了,真希望爸爸妈妈会变魔术,“嗖”地一下,就能给你变出来,你想吃多少就吃多少......。相信孩子听了这话后,一定会破涕为笑,开开心心接受没有面条的现实的。
总之,当孩子在公共场所突然哭闹时,家长一定要冷静、理智,耐心平和地帮孩子第一时间面对情绪,说出感受,积极应对。
对孩子大吼大叫怎么办
第一步:冷静
通常,不知所措、沮丧,感觉被无视...会令我大喊大叫。但这些坏情绪并不会在叫过喊过以后神奇的消失,相反的,甚至可能变得更糟。
我会感到紧张、不安和内疚,如果只是深陷于负面情绪的旋涡而不积极的解决问题,事情总也不会好起来。
我需要用一分钟的时间平静下来,只是认可和直面自己的情绪---无论它是什么,让压力稍稍释放。
现在你可以告诉孩子,你需要一点时间冷静下来。这实际上这也在为孩子树立一个榜样:当情绪失控,在进行下一步行为前先要平复心情,清晰头脑。
第二步:道歉
在冷静下来后,我们需要道歉。
不必去管是什么令我暴跳如雷,只是单单为刚才大喊大叫的行为。
第三步:行动
我为自己的暴脾气道歉,我向被吓坏的孩子道歉,我为没有用更好的方式处理问题道歉。
我为我犯的错误说“对不起“。
我想让孩子们了解,每个人都会有糟糕的选择。难免发脾气,但是当这一切发生了,我们要负起责任,并为此道歉。
第四步:解释
有时,在道歉以后,我们还需要进一步做一些解释。
我需要解释,是什么令我如此生气---因为孩子常常不能在你的怒吼和尖叫中获得任何信息。
我需要解释,为什么我没能更好的控制情绪---因为只有我说了,孩子们才知道是因为累,或者压力大,或者一时间不知所措。
我还需要解释,怎样处理会更好,因为我们都要从做错的事情中吸取教训。
第五步:还有什么?
大喊大叫、平静下来、道歉、解释都并不能让最初惹你生气的原因消失,所以现在要去做好另一件事。
也许我们需要心平气和的和孩子谈一谈,想出一个解决问题的办法。
也许我城要承认,是什么令我感到压力多多,再想办法释放。
也许我需要想出一个积极有效的“紧急预案”,以便以后用更好的方法应付类似的问题,而不是大呼小叫。
第六步:陪着孩子
父母发脾气往往是个很好的提示:我们要多花些时间和孩子陪孩子。
这是一个很好的方法,让孩子知道我的抱歉,让孩子知道我不生气了,这也是个伟大的方式预防以后发生类似的情况。
如果能做到高质量的陪伴,我们就更能领会对方,会有更好的默契,孩子们会更听从我们的要求,遵守规则,并且通过协商达成一致,而不是像这样大吵大闹---对父母来说,也一样。
第七步:原谅自己
是的,原谅自己,而不是让愧疚堆积在心里---总有一天会爆发。
每个人都会犯错,而你正努力做得更好,没什么比这更重要的了。
家长对孩子大吼大叫的后果
向你的孩子吼叫会吓坏并伤害他们,长期的影响是让他们自我形象变低,自我感觉很糟糕,缺少自控力,易冲动,情绪化,缺少耐心,或有其他更多心智问题。被吼着长大的孩子也更容易在将来这样对待他们自己的孩子,他们也会反过来这样对待父母。你小时候被父母长期吼过吗?如果是,那就不奇怪你自己也是这样的父母了,找时候认真回想一下,你是怎样感到被伤害的。
想要改掉对孩子大吼大叫,应该怎么做呢?
家长纠正对孩子大吼大叫的方法
实际行动。研究表明,如果我们有意识地从口头上“承诺”从事某一行动,就很有可能实现,特别是坚持每天练习,成功的概率就会大大提高。相反,如果仅仅“希望”实现某一目标,结果则会截然不同。如果对已经发生的事情“懊悔”,通常什么变化也不会发生。所以,你应该写下自己的愿望(“我要以尊重的口吻和孩子讲话”),然后贴在一个你经常能够看到的地方。在脑海中想象,如果你不再吼叫,你将拥有一个多么温馨的家。设想你以平和的态度回答孩子的问题——甚至以同情或幽默的方式与其交流,而不是尖声吼叫。经常这样想象,你的潜意识就会得到积极梳理。
鼓励家人参与。但是,这样做还有点儿麻烦。你首先应该承担起对他人的责任。具体来说,你必须对孩子承担责任,决心不再对他吼叫,他是唯一让你保持诚实心态的人。你是否有点儿担心?是的。但是,你是孩子的榜样。如果你希望孩子不对你吼叫,只有这样才能达到目的。所以,要向孩子解释,你已决定不再向他吼叫。制作一张“尊重口吻”贴纸表,监督具体实施情况。每天结束时,让孩子决定你是否可以加上一面小红旗。这样,可以督促你履行责任。
母婴专家温馨提示:知道了家长对孩子大吼大叫的后果有哪些,所以为了更好的保证孩子的身心健康,我们要改掉自己大吼大叫的习惯。就从生活中的小事做起,纠正对孩子大吼大叫的习惯吧
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